سلطة طماطم متفحمة

سلطة الطماطم المتفحمة هي رجل الكهف ، خالي من الغلوتين ، بدائي ، و صديق للفودماب طبق جانبي. هذه الوصفة تجعل 8 حصص مع 174 سعرة حرارية, 1 جرام بروتين، و 17 جرام دهون كل. ل 64 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 6% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة من وصفاتي لديها 1 المشجعين. توجه إلى المتجر والتقاط مقبلات: أوراق الريحان والطماطم وزيت الزيتون ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 45%. هذه النتيجة صلبة. حاول ذرة متفحمة, البصل الأخضر, وسلطة الطماطم, الدجاج والطماطم المتفحمة وسلطة البروكلي، و ذرة متفحمة وسلطة طماطم كرزية مع كوسة وفجل لوصفات مماثلة.