صعوبةعادي
جاهز20 الدقائق
حصص6
نقاط الصحة46
مجلة

سلطة سيزر سهلة مع شرائح اللحم

سلطة سيزر سهلة مع شرائح اللحم
وصفة سلطة سيزر سهلة التحضير في حوالي 20 دقيقة وهي بالتأكيد خيار رائع خالٍ من منتجات الألبان لمحبي الطعام الأمريكي. هذه الوصفة تكفي 6 أشخاص. تحتوي حصة واحدة من هذا الطبق على حوالي 18 جرامًا من البروتين و 26 جرامًا من الدهون وإجمالي 462 سعرًا حراريًا . مقابل 1.86 دولارًا لكل وجبة ، تغطي هذه الوصفة 26٪ من احتياجاتك اليومية من الفيتامينات والمعادن. تعمل بشكل جيد كطبق رئيسي. تتطلب هذه الوصفة من Taste of Home عصير الليمون وصلصة سلطة سيزر الكريمية وخردل ديجون والخبز. قام شخص واحد بصنع هذه الوصفة وسيقوم بصنعها مرة أخرى. مع درجة spoonacular بنسبة 81٪ ، هذا الطبق رائع. المستخدمون الذين أحبوا هذه الوصفة أحبوا أيضًا شريحة لحم الخاصرة المخبوزة وتاكو لحم الخاصرة من الأيل مع الفلفل الحار المخلل وشرائح لحم الخاصرة الجافة محلية الصنع مع بطاطس أصابع مشوية بالجبن .

تعليمات

1
في وعاء صغير، اخفقي صلصة السلطة والخردل وعصير الليمون؛ ضعي جانبًا 3/4 كوب.
المكونات سوف تحتاج
20 شريحة رقيقة من السلامي الصلب، مقطعة إلى نصفين20 شريحة رقيقة من السلامي الصلب، مقطعة إلى نصفين
لتشحيم الإدخاللتشحيم الإدخال
4 شرائح من خبز التوست تكساس أو أي نوع آخر من الخبز الأبيض، محمصة4 شرائح من خبز التوست تكساس أو أي نوع آخر من الخبز الأبيض، محمصة
المعدات التي سوف تستخدمها
عبوة واحدة (3.3 أونصة) من مزيج بودنغ الشوكولاتة البيضاء الفوريعبوة واحدة (3.3 أونصة) من مزيج بودنغ الشوكولاتة البيضاء الفوري
حلوى بيتشي-أوحلوى بيتشي-أو
2
اسكبي 3/4 كوب من خليط الصلصة في كيس بلاستيكي كبير قابل للإغلاق، ثم أضيفي شرائح اللحم. أغلقي الكيس واقلبيه حتى يغطيه بالكامل، ضعيه في الثلاجة لمدة ساعة، مع تقليبه من حين لآخر. غطيه وضعي خليط الصلصة المتبقي في الثلاجة.
المكونات سوف تحتاج
6 شرائح لحم بقر بوزن 8 أونصات6 شرائح لحم بقر بوزن 8 أونصات
المعدات التي سوف تستخدمها
1/4 رطل من شرائح الديك الرومي المدخن المقطعة إلى شرائح رفيعة1/4 رطل من شرائح الديك الرومي المدخن المقطعة إلى شرائح رفيعة
3
ادهني جانبي الخبز بربع كوب من خليط الصلصة المخصص. باستخدام ملقط طويل المقبض، بللي منشفة ورقية بزيت الطهي وغطي رف الشواية بخفة. اشوي الخبز بدون غطاء على نار متوسطة لمدة 1-2 دقيقة على كل جانب أو حتى يتحمص قليلاً. لفي الخبز بورق الألمنيوم واتركيه جانبًا.
المكونات سوف تحتاج
بصل أصفر مقشر ومقطع إلى نصفين ومقطع إلى شرائح بسمك 1/2 بوصةبصل أصفر مقشر ومقطع إلى نصفين ومقطع إلى شرائح بسمك 1/2 بوصة
3/4 رطل من البطاطس الحمراء الصغيرة (حوالي 5)، مقطعة إلى شرائح3/4 رطل من البطاطس الحمراء الصغيرة (حوالي 5)، مقطعة إلى شرائح
3/4 كوب ريحان طازج مفروم3/4 كوب ريحان طازج مفروم
المعدات التي سوف تستخدمها
8 أعواد جبن خيطية مغلفة بشكل فردي، وزن الواحدة منها 1 أونصة8 أعواد جبن خيطية مغلفة بشكل فردي، وزن الواحدة منها 1 أونصة
نصف كوب من جبن الشيدر المبشور للتاكونصف كوب من جبن الشيدر المبشور للتاكو
4 أونصات من جبن حليب البقر المعتق عالي الجودة، مثل جبن بيتشر الرائد، المبشور4 أونصات من جبن حليب البقر المعتق عالي الجودة، مثل جبن بيتشر الرائد، المبشور
شرائح الفلفل الأحمر الحلو المحمصة والبصل الأخضر المفروم الإضافي، اختياريشرائح الفلفل الأحمر الحلو المحمصة والبصل الأخضر المفروم الإضافي، اختياري
4
صفي التتبيلة وتخلصي منها. اشوِ شريحة اللحم مغطاة على نار متوسطة لمدة 5-8 دقائق على كل جانب أو حتى تصل إلى درجة النضج المطلوبة (للحصول على لحم متوسط النضج، يجب أن تقرأ مقياس حرارة اللحوم 145 درجة؛ وللحصول على لحم متوسط النضج، 160 درجة؛ وللحصول على لحم ناضج تمامًا، 170 درجة).
المكونات سوف تحتاج
3 ملاعق كبيرة من بذور السمسم المحمصة للتزيين3 ملاعق كبيرة من بذور السمسم المحمصة للتزيين
6 شرائح لحم بقر بوزن 8 أونصات6 شرائح لحم بقر بوزن 8 أونصات
2 بصلة صفراء متوسطة الحجم، مقشرة ومقسمة إلى نصفين ومقطعة إلى شرائح بسمك 1/2 بوصة2 بصلة صفراء متوسطة الحجم، مقشرة ومقسمة إلى نصفين ومقطعة إلى شرائح بسمك 1/2 بوصة
المعدات التي سوف تستخدمها
صلصة زيت السمسم الحارةصلصة زيت السمسم الحارة
نصف كوب من جبن الشيدر المبشور للتاكونصف كوب من جبن الشيدر المبشور للتاكو
5
ضعي الخس الروماني والطماطم في طبق التقديم، ثم قومي بتقطيع شرائح اللحم قطريًا، ورتبيها فوق السلطة.
المكونات سوف تحتاج
12 حبة زيتون محشية بيمينتو، مقطعة12 حبة زيتون محشية بيمينتو، مقطعة
كوسة مقطعة إلى قطع بحجم 1/4 بوصةكوسة مقطعة إلى قطع بحجم 1/4 بوصة
6 شرائح لحم بقر بوزن 8 أونصات6 شرائح لحم بقر بوزن 8 أونصات
6
تقدم مع الخبز المحمص والصلصة المتبقية.
المكونات سوف تحتاج
3/4 رطل من البطاطس الحمراء الصغيرة (حوالي 5)، مقطعة إلى شرائح3/4 رطل من البطاطس الحمراء الصغيرة (حوالي 5)، مقطعة إلى شرائح