صعوبةبجد
جاهز45 الدقائق
حصص8
نقاط الصحة14
أنواع الأطباقالسلطة
مجلة
الشيف بداخلك مع أفضل 3 وصفات لتايلور سويفت من جلسة Hangout المحبوبة في مدينة نيويورك
الشيف بداخلك مع أفضل 3 وصفات لتايلور سويفت من جلسة Hangout المحبوبة في مدينة نيويورك
أتقن فن إعداد الفطائر المثالية باستخدام هذه الوصفة المضمونة
أتقن فن إعداد الفطائر المثالية باستخدام هذه الوصفة المضمونة
العلم وراء النبيذ الأحمر: فوائده الصحية المدهشة والمخاطر المحتملة
العلم وراء النبيذ الأحمر: فوائده الصحية المدهشة والمخاطر المحتملة
انغمس في النكهة اللذيذة لشوربة المحار في يومها الخاص!
انغمس في النكهة اللذيذة لشوربة المحار في يومها الخاص!
الأهرامات الغذائية من ثقافات مختلفة
الأهرامات الغذائية من ثقافات مختلفة
10 وصفات كوكتيل لذيذة ومنعشة لشهر يناير!
10 وصفات كوكتيل لذيذة ومنعشة لشهر يناير!
مهرجان الطعام الأسود: مغامرة طهي لا مثيل لها
مهرجان الطعام الأسود: مغامرة طهي لا مثيل لها
احصل على أفضل العروض على هدايا الطعام: عروض الجمعة السوداء وعروض Cyber Monday الخاصة
احصل على أفضل العروض على هدايا الطعام: عروض الجمعة السوداء وعروض Cyber Monday الخاصة
تقاليد الطعام الأسود الغنية واللذيذة في مسلسل High on the Hog على Netflix
تقاليد الطعام الأسود الغنية واللذيذة في مسلسل High on the Hog على Netflix
عذب براعم التذوق لديك: أرقى المطاعم الأرجنتينية في لوس أنجلوس
عذب براعم التذوق لديك: أرقى المطاعم الأرجنتينية في لوس أنجلوس

سلطة سيزر الفاصوليا الخضراء مع خس رومين للأطفال

5
4
3
2
1
سلطة سيزر الفاصوليا الخضراء مع خس رومين للأطفال

سلطة سيزر الفاصوليا الخضراء مع خس رومين للأطفال

لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الأطباق الجانبية ، لذا جرب سلطة سيزر الفاصوليا الخضراء مع خس رومين للأطفال. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي تقريبا 9 جرام بروتين, 19 غرام من الدهون، وما مجموعه 279 سعرة حرارية. هذه الوصفة تخدم 8. ل 1.5 دولار لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 19% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. أعجب 1 شخص بهذه الوصفة. بل هو بأسعار معقولة وصفة لمحبي الطعام الأمريكي. مزيج من فص الثوم وصفار البيض والفلفل وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 51%. هذه النتيجة جيدة جدا. حاول سلطة رومين سيزر المشوية-مفاجأة استحمام الطفل لأجي, سلطة سيزر مع رومين أحمر، و سلطة قيصر رومين" إسفين" لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
اصنع الصلصة: رجي جميع مكونات الصلصة معا في وعاء زجاجي متوسط الحجم. البرد حتى جاهزة للاستخدام.
المكونات سوف تحتاج
هزةهزة
2
اصنع السلطة: اسلقي الفاصوليا حتى تصبح طرية ، حوالي 3 دقائق.
المكونات سوف تحتاج
الفولالفول
3
استنزاف. مغرفة في وعاء من الماء المثلج لتبرد. يطهى لحم الخنزير المقدد في مقلاة كبيرة على نار متوسطة حتى يصبح هشا ، حوالي 10 دقائق ، ويصفى على مناشف ورقية.
المكونات سوف تحتاج
المياهالمياه
بيكونبيكون
المعدات التي سوف تستخدمها
مناشف ورقيةمناشف ورقية
مقلاةمقلاة
وعاءوعاء
4
اسكب دهون لحم الخنزير المقدد وامسح المقلاة نظيفة. دوامة في الزيت ، ثم يضاف مكعبات الخبز والخبز المحمص مع التحريك في كثير من الأحيان ، حتى لونها بنيا ذهبيا ، حوالي 5 دقائق.
المكونات سوف تحتاج
مكعبات الخبزمكعبات الخبز
مرق لحم الخنزير المقددمرق لحم الخنزير المقدد
نخبنخب
زيت الطهيزيت الطهي
المعدات التي سوف تستخدمها
مقلاةمقلاة
5
يصفى على المناشف الورقية ويتبل بالملح والفلفل.
المكونات سوف تحتاج
ملح وفلفلملح وفلفل
المعدات التي سوف تستخدمها
مناشف ورقيةمناشف ورقية
6
ضعي الفاصوليا والخس وشرائح الثوم وأوراق الطرخون في وعاء كبير وقلبي مع صلصة كافية لتغطيتها جيدا. قمة مع لحم الخنزير المقدد والخبز المحمص.
المكونات سوف تحتاج
الطرخونالطرخون
الخبز المحمصالخبز المحمص
الثومالثوم
بيكونبيكون
الفولالفول
المعدات التي سوف تستخدمها
وعاءوعاء
7
* إذا كنت تخدم هذا للأشخاص الذين يعانون من ضعف في جهاز المناعة ، فاستخدم صفار البيض المبستر (ابحث في علبة البيض في محل البقالة) أو احذفه.
المكونات سوف تحتاج
صفار البيضصفار البيض
البيضالبيض
8
نصائح قبل التعبئة والتغليف: الإعدادية كل شيء حتى 1 يوم قبل. حزمة الفاصوليا في وعاء ؛ أعلى مع الخس ، ثم الثوم والطرخون. حزمة لحم الخنزير المقدد في وعاء صغير والبرد. قم بتخزين الخبز المحمص بإحكام في درجة حرارة الغرفة ، ثم أضف لحم الخنزير المقدد قبل مغادرة المنزل.
المكونات سوف تحتاج
الخبز المحمصالخبز المحمص
الطرخونالطرخون
الثومالثوم
بيكونبيكون
الفولالفول

المكونات

2شرائحشرائح الأنشوجة بالزيت ، مصفاة ومفرومةشرائح الأنشوجة بالزيت ، مصفاة ومفرومة4ملعقتان كبيرتان من الزبدة المذابةلحم الخنزير المقدد ، وقطع بالعرض إلى 1/4 في.- شرائط سميكةلحم الخنزير المقدد ، وقطع بالعرض إلى 1/4 في.- شرائط سميكة1أوريو محشو مزدوجخردل ديجونخردل ديجون1tblsp. خل النبيذ الاحمربسكويت الزنجبيل، مقسمبسكويت الزنجبيل، مقسم2قطع حلوى التوفي من هيث بارالطرخون الطازج المفرومالطرخون الطازج المفروم22 ملعقة صغيرة من الفلفل المطحون الخشنأوراق الطرخون الطازجةأوراق الطرخون الطازجة1فص ثوم مفرومفص ثوم مفروم2فصوص من الثوم ، مقطعة بالطول إلى شرائح رقيقة من الورقفصوص من الثوم ، مقطعة بالطول إلى شرائح رقيقة من الورق454عبوات من بودنغ فادج الشوكولاتة الفوري من جيلوفاصوليا خضراء فرنسية (هاركوتس فيرتس) ، مشذبةفاصوليا خضراء فرنسية (هاركوتس فيرتس) ، مشذبة0قطع حلوى التوفي من هيث بار2 ملعقة كبيرة بالإضافة إلى 1/2 كوب ماء، مقسمة2 ملعقة كبيرة بالإضافة إلى 1/2 كوب ماء، مقسمة22 ملعقة صغيرة من الفلفل المطحون الخشنالروبيان، الذيل، إزالة القشور، إزالة الأوردةالروبيان، الذيل، إزالة القشور، إزالة الأوردة791 رطل مافالدي طازج إذا أمكنزيت الزيتون البكر الممتاززيت الزيتون البكر الممتاز22 ملعقة صغيرة من الفلفل المطحون الخشنزجاجة واحدة (750 مل) من نبيذ كوت دو رون أو أي نبيذ أحمر جاف آخرزجاجة واحدة (750 مل) من نبيذ كوت دو رون أو أي نبيذ أحمر جاف آخر11 ملعقة كبيرة من الزعتر المجففجبنة بارميزان مبشورة ناعماجبنة بارميزان مبشورة ناعما1قطع حلوى التوفي من هيث بارشرائح لحم الخنزير منزوعة العظم، مقطعة إلى قطع بحجم 2 بوصةشرائح لحم الخنزير منزوعة العظم، مقطعة إلى قطع بحجم 2 بوصة2بصلة صفراء متوسطة الحجم مفرومة10 اوقية (الاونصة) مختلطة الطفل الأحمر رومين والطفل الأخضر رومين الخس يترك فضفاضة معبأة)10 اوقية (الاونصة) مختلطة الطفل الأحمر رومين والطفل الأخضر رومين الخس يترك فضفاضة معبأة)8الروبيان والأوردةسلطةسلطة1قطع حلوى التوفي من هيث بارملح البحر الناعمملح البحر الناعم8الروبيان والأوردةملح البحر الناعم والفلفلملح البحر الناعم والفلفل8الروبيان والأوردةخلع الملابسخلع الملابس
يستخدم هذا الموقع الإلكتروني ملفات تعريف الارتباط
نستخدم ملفات تعريف الارتباط لتخصيص المحتوى والإعلانات، ولتوفير ميزات وسائل التواصل الاجتماعي ولتحليل حركة المرور على موقعنا. ونشارك كذلك معلومات عن استخدامك لموقعنا مع شركائنا من مواقع التواصل الاجتماعي والإعلانات والتحليلات الذين قد يدمجونها مع معلومات أخرى قدمتها إليهم أو التي جمعوها من استخدامك لخدماتهم. وتعني مواصلتك لاستخدام موقعنا الإلكتروني موافقتك على ملفات تعريف الارتباط الخاصة بنا.
حسنا