سلطة سيزر السلمون المشوي
وصفة سلطة سيزر السلمون المشوي يمكن أن ترضي شغفك الأمريكي في حوالي 25 دقيقة. ل Serving 3.14 لكل وجبة, يمكنك الحصول على الطبق الرئيسي الذي يخدم 4. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على ما يقرب من 27 جرام بروتين, 28 جرام دهون، وما مجموعه 388 سعرة حرارية. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. إذا كان لديك صلصة سيزر وخس رومين ممزق وزيتون وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعها. وسوف يكون ضرب في الخاص بك الرابع من يوليو حدث. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خالي من الغلوتين ، فودماب ودود ، بيسكاتاريان ، وكيتون النظام الغذائي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 86%. هذه النتيجة رائعة. حاول سلطة سيزر السلمون المشوي, سلطة سيزر السلمون المشوي، و سلطة سيزر مشوية مع صلصة سلطة سيزر الخفيفة لوصفات مماثلة.
تعليمات
تسخين الغاز أو شواية الفحم.
ضعي السلمون مع الجلد لأسفل على الشواية على نار متوسطة.
فرشاة سطح السمك مع 1 ملعقة كبيرة من خلع الملابس. يغطى الشواية ؛ يطهى من 9 إلى 11 دقيقة ، أو حتى يتقشر السمك بسهولة بالشوكة ويصبح معتما.
في وعاء كبير ، إرم الخس والخبز المحمص والزيتون.
صب خلع الملابس المتبقية على رأس; إرم بلطف إلى معطف. ملعقة سلطة على طبق كبير.
إزالة الجلد ، وتقشر سمك السلمون. رتب السلمون فوق السلطة.