سلطة سيزر الثانية
سلطة قيصر الثاني يتطلب ما يقرب من 10 دقائق من البداية الى النهاية. هذه الوصفة تجعل 6 حصص مع 241 سعرة حرارية, 4 جرام بروتين، و 20 غرام من الدهون كل. ل 82 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 16% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. إنه يعمل بشكل جيد كطبق جانبي صديق للميزانية. 1 شخص كانوا سعداء حاولوا هذه الوصفة. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خالي من الغلوتين النظام الغذائي. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. إذا كان لديك خبز محمص وثوم وعصير ليمون وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. لم يحب الكثير من الناس هذا الطبق الأمريكي حقا. عموما ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة هائلة من 87%. حاول سلطة سيزر الدجاج مع خبز محمص بالثوم {وصلصة سيزر الخفيفة}, سلطة سيزر مشوية مع صلصة سلطة سيزر الخفيفة، و سلطة باستا سيزر بالدجاج مع صلصة سيزر الخفيفة لوصفات مماثلة.
تعليمات
سحق 5 أو 6 من الخبز المحمص في وعاء خلط عميق.
يضاف الثوم والخردل وعصير الليمون وصلصة رسيستيرشاير. يمزج جيدا في الخلاط ويضاف زيت الزيتون ببطء حتى يصبح كريميا.
يسكب الصلصة فوق الخس ويضاف البارميزان والخبز المحمص المتبقي ويقلب ويستمتع.