سلطة سمك السلمون المسلوق مع صلصة الخيار

قد تكون سلطة السلمون المسلوق مع صلصة الخيار هي الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. حصة واحدة تحتوي على 313 سعرة حرارية, 35 جرام بروتين، و 11 جرام دهون. هذه الوصفة تخدم 6. ل $5.12 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 32% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. 1 شخص كانوا سعداء حاولوا هذه الوصفة. مزيج من شرائح السلمون والليمون وأغصان الشبت وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 41 دقيقة. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع رجل الكهف ، خالي من الغلوتين ، خالي من منتجات الألبان ، وبدائي النظام الغذائي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 89%. هذه النتيجة مذهلة. وصفات مماثلة تشمل سلطة الخيار مع سمك السلمون المسلوق, سمك السلمون المسلوق مع سلطة الخيار، و سلمون مسلوق وسلطة الجرجير مع صلصة الشبت واللبن.