سلطة سمك السلمون أورزو

سلطة سمك السلمون أورزو هي بيسكاتاريان الطبق الرئيسي. هذه الوصفة تخدم 4. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي تقريبا 56 جرام بروتين, 41 جرام دهون، وما مجموعه 855 سعرة حرارية. ل Serving 6.11 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 46% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. مزيج من الخيار والسلمون وعصير الليمون وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. لم يصنع الكثير من الناس هذه الوصفة, و 1 سيقول أنه ضرب المكان. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 50 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 87%. هذه النتيجة مذهلة. حاول سلمون مشوي وسلطة أورزو بالخضار, سلمون البيستو المشوي-سلطة أورزو، و سلطة السلمون والهليون والأورزو مع صلصة الخل بالليمون والشبت لوصفات مماثلة.