سلطة سلطعون الطماطم لترويض صيف قاس وقاس

سلطة الطماطم السلطعون لترويض قاسية ، الصيف القاسي هو رجل الكهف ، خالي من الغلوتين ، خالي من منتجات الألبان ، وبدائي وصفة مع 4 حصص. يحتوي هذا الطبق الرئيسي على 221 سعرة حرارية, 13 جرام بروتين، و 14 غرام من الدهون لكل وجبة. ل Serving 3.2 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 25% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جعلت 5 أشخاص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. إذا كان لديك لمبة الشمر والطماطم اللحمية وسرطان البحر المقطوع وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. لاستخدام ما يصل ملح البحر يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع براونيز ملح البحر التوت كحلوى. فهو مثالي ل الرابع من يوليو. يتم إحضارها لك من قبل سيبيتيسوب. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 15 دقيقة. مع الأخذ في الاعتبار جميع العوامل ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة من 97%، وهو السوبر. حاول طماطم صيفية ، ذرة محمصة ، سلطعون وسلطة أفوكادو, ترويض الكيمتشي، و سلطة السلطعون مع الخيار والطماطم لوصفات مماثلة.