سلطة ستيك الجنوب الغربي
سلطة ستيك الجنوب الغربي هي وصفة خالية من الغلوتين ومنتجات الألبان، مستوحاة من العصر الحجري القديم، وتكفي لأربع حصص. تحتوي الحصة الواحدة على ١٤٠ سعرة حرارية ، و ١٣ غرامًا من البروتين ، و ٦ غرامات من الدهون . بسعر ١.٩١ دولارًا للحصة ، تغطي هذه الوصفة ١٠٪ من احتياجاتك اليومية من الفيتامينات والمعادن. تحظى هذه الوصفة بإعجاب عشاق الطعام والطهاة. تفضل بزيارة المتجر واشترِ الماء والبصل والكزبرة وبعض المكونات الأخرى لتحضيرها اليوم. تُعدّ هذه الوصفة مثالية كطبق رئيسي. تستغرق هذه الوصفة حوالي ١٥ دقيقة من التحضير إلى الطبق. مقدمة من Taste of Home. إنها مثالية لعيد الحب . بعد دراسة جميع الجوانب، قررنا أن هذه الوصفة تستحق تقييمًا رائعًا بنسبة ٧٦٪ . هذه النتيجة ممتازة. تشمل الوصفات المشابهة ساندويتشات فريتاتا "برينر" على الطريقة الجنوبية الغربية ، ولفائف البيض الجنوبية الغربية مع بيستو الكزبرة والليمون ، وكروستيني بي إل تي الجنوبي الغربي .
تعليمات
في وعاء صغير، اخفقي المكونات الخمسة الأولى واتركيها جانبًا. في وعاء كبير، اخلطي أوراق السلطة والبصل والفلفل.
رشّها بالصلصة، ثمّ قلّبها لتتغطى. قسّمها على أربعة أطباق.
سخني شريحة اللحم إذا رغبتِ في ذلك؛ ضعيها فوق السلطة.