وصفاتمجلة
صعوبةبجد
جاهز30 الدقائق
حصص8
نقاط الصحة17
النباتية
الوجبات الغذائيةالنباتي الذي يتناول البيض ومنتجات الألبان
أنواع الأطباقطبق جانبيالغداءالطبق الرئيسيأطعمة العشاء
كوكيز الدقيقتين
كعكة القهوة بالكريمة الحامضة والتوت الأزرق
كوخ التوت البري بالكريمة الحامضة
سلطة الشعير الجنوبية الغربية
شوربة كريمة الخضار الفائزة
قطع التفاح الجوزية
الجزر الزبدي وبراعم بروكسل
حساء الفاصوليا والكرنب والبيض
طماطم مشوية مع صلصة الشبت
فطيرة التفاح بالكراميل المثالية
وصفات ذات صلة
بودان بلانك
حساء الروبيان بالطماطم والشبت
كباب لحم الخنزير المشوي ترياكي
بان فورتي مع بيكورينو دافئ
مجلة

سلطة ربطة العنق مع المعكرونة

سلطة ربطة العنق مع المعكرونة
تستغرق سلطة Bow Tie Pasta Salad حوالي 30 دقيقة من البداية إلى النهاية. تخدم هذه الوصفة 8 أشخاص وتكلف 1.02 دولارًا لكل وجبة. تحتوي الحصة الواحدة على 407 سعرة حرارية و14 جرامًا من البروتين و16 جرامًا من الدهون. إنه خيار جيد إذا كنت تتبع نظامًا غذائيًا نباتيًا يحتوي على منتجات الألبان والبيض. 1166 شخص وجدوا هذه الوصفة لذيذة ومرضية. كثير من الناس أحبوا هذا الطبق الرئيسي حقًا. يتم تقديمه لك بواسطة Foodnetwork. مزيج من السكر والمعكرونة والملح الكوشير وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة جدًا. مع أخذ كل الأمور بعين الاعتبار، قررنا أن هذه الوصفة تستحق درجة 96%. هذه النتيجة فائقة. وصفات مماثلة هي سلطة القوس التعادل المعكرونة، سلطة القوس التعادل المعكرونة، وسلطة القوس التعادل المعكرونة.

تعليمات

1
شاهد طريقة تحضير هذه الوصفة.
2
أضيفي المعكرونة إلى قدر كبير من الماء المغلي المملح. اضبطي مؤقتًا واطهي المعكرونة لمدة 3 دقائق أقل مما هو مكتوب على الجزء الخلفي من العلبة. عندما ينفد الموقت، أضف الإدامامي والجزر واطهيهما لمدة دقيقتين إضافيتين. بعد ذلك، أضف البروكلي، واستمر في الغليان لمدة دقيقة أخرى.
المكونات سوف تحتاج
(من القرون)(من القرون)
1 كوب ادامامي مجمد (من القرون)1 كوب ادامامي مجمد (من القرون)
ادامامي مجمد (من القرون)ادامامي مجمد (من القرون)
(من القرون)(من القرون)
1 كوب طماطم عنبية، مقطعة إلى نصفين (يفضل الأصفر والأحمر)1 كوب طماطم عنبية، مقطعة إلى نصفين (يفضل الأصفر والأحمر)
المعدات التي سوف تستخدمها
طماطم عنبية، مقسمة إلى نصفين (يفضل الأصفر والأحمر)طماطم عنبية، مقسمة إلى نصفين (يفضل الأصفر والأحمر)
أغصان بقدونس طازجة، مقطعة إلى شرائح رفيعة، للتزيينأغصان بقدونس طازجة، مقطعة إلى شرائح رفيعة، للتزيين
3
صفي المعكرونة والخضار في مصفاة في الحوض. شطف جيدا تحت الماء البارد لإيقاف الطهي. تأكد من استنزاف كل السائل.
المكونات سوف تحتاج
اقتراح التقديم: يُقدم فوق المعكرونة المطبوخةاقتراح التقديم: يُقدم فوق المعكرونة المطبوخة
شريحة واحدة من قشر الليمونشريحة واحدة من قشر الليمون
المعدات التي سوف تستخدمها
4 حبات بطاطس يوكون ذهبية، مغسولة ومقطعة إلى مكعبات بحجم 3/4 بوصة4 حبات بطاطس يوكون ذهبية، مغسولة ومقطعة إلى مكعبات بحجم 3/4 بوصة
4
أضيفي خليط المعكرونة إلى الوعاء الكبير مع الجبن المبشور والطماطم الكرزية.
المكونات سوف تحتاج
طماطم زيبرا خضراء، مقطعة إلى شرائح رفيعةطماطم زيبرا خضراء، مقطعة إلى شرائح رفيعة
مع لمسة من فيلادلفيا®، مقسمةمع لمسة من فيلادلفيا®، مقسمة
اقتراح التقديم: يُقدم فوق المعكرونة المطبوخةاقتراح التقديم: يُقدم فوق المعكرونة المطبوخة
المعدات التي سوف تستخدمها
حلوى بيتشي-أوحلوى بيتشي-أو
5
في وعاء صغير، اخفقي الزيت والخل معًا. ثم أضيفي المايونيز والسكر والثوم وبعض الملح والفلفل.
المكونات سوف تحتاج
1 كراث، منظف ومقطع إلى مكعبات كبيرة، الجزء الأبيض فقط1 كراث، منظف ومقطع إلى مكعبات كبيرة، الجزء الأبيض فقط
2 فلفل شيبوتلي كبير الحجم في صلصة أدوبو، مفروم ناعماً، بالإضافة إلى ملعقتين كبيرتين من صلصة أدوبو2 فلفل شيبوتلي كبير الحجم في صلصة أدوبو، مفروم ناعماً، بالإضافة إلى ملعقتين كبيرتين من صلصة أدوبو
1/4 رطل من البطاطس الشمعية، مقطعة إلى مكعبات مقاس 1/4 بوصة1/4 رطل من البطاطس الشمعية، مقطعة إلى مكعبات مقاس 1/4 بوصة
حلقات فلفل الموز المفرومة أو الفلفل الحار المفروم من أي نوعحلقات فلفل الموز المفرومة أو الفلفل الحار المفروم من أي نوع
شريط قشر الليمونشريط قشر الليمون
بصل أصفر مقشر ومقطع إلى نصفين ومقطع إلى شرائح بسمك 1/2 بوصةبصل أصفر مقشر ومقطع إلى نصفين ومقطع إلى شرائح بسمك 1/2 بوصة
المعدات التي سوف تستخدمها
عبوة واحدة (3.3 أونصة) من مزيج بودنغ الشوكولاتة البيضاء الفوريعبوة واحدة (3.3 أونصة) من مزيج بودنغ الشوكولاتة البيضاء الفوري
حلوى بيتشي-أوحلوى بيتشي-أو
6
أضيفي الصلصة إلى السلطة، وقلبي جيدًا. أضعاف في البصل الأخضر.
المكونات سوف تحتاج
كوب من صدور الديك الرومي المطبوخة والممزقةكوب من صدور الديك الرومي المطبوخة والممزقة
7
يقدم على الفور، أو يغطى بغطاء بلاستيكي ويبرد لمدة ساعتين قبل التقديم.
المكونات سوف تحتاج
3/4 كوب ريحان طازج مفروم3/4 كوب ريحان طازج مفروم
المعدات التي سوف تستخدمها
12 بسكويت أوريو مطحون ومقسم12 بسكويت أوريو مطحون ومقسم

المكونات

8الروبيان والأوردةفلفل أسود مطحون طازجفلفل أسود مطحون طازج454عبوات من بودنغ فادج الشوكولاتة الفوري من جيلوربطة باستاربطة باستا340عبوات من بودنغ فادج الشوكولاتة الفوري من جيلوbroccoli crown, cut into bite-size floretsbroccoli crown, cut into bite-size florets2carrots, sliced into 1/2-inch chunkscarrots, sliced into 1/2-inch chunks148عبوات من بودنغ فادج الشوكولاتة الفوري من جيلوfrozen edamame (out of the pods)frozen edamame (out of the pods)148عبوات من بودنغ فادج الشوكولاتة الفوري من جيلوfrozen edamame (out of the pods)frozen edamame (out of the pods)1فص كبيرثوم مفرومثوم مفروم149عبوات من بودنغ فادج الشوكولاتة الفوري من جيلوgrape tomatoes, halved (preferably yellow and red)grape tomatoes, halved (preferably yellow and red)3البصل الأخضر ، شرائح رقيقةالبصل الأخضر ، شرائح رقيقة8الروبيان والأوردةملح كوشيرملح كوشير751 رطل مافالدي طازج إذا أمكن2 فلفل شيبوتلي كبير الحجم في صلصة أدوبو، مفروم ناعماً، بالإضافة إلى ملعقتين كبيرتين من صلصة أدوبو2 فلفل شيبوتلي كبير الحجم في صلصة أدوبو، مفروم ناعماً، بالإضافة إلى ملعقتين كبيرتين من صلصة أدوبو32 ملعقة صغيرة من الفلفل المطحون الخشنزجاجة واحدة (750 مل) من نبيذ كوت دو رون أو أي نبيذ أحمر جاف آخرزجاجة واحدة (750 مل) من نبيذ كوت دو رون أو أي نبيذ أحمر جاف آخر112عبوات من بودنغ فادج الشوكولاتة الفوري من جيلوتمزيقه جزئيا-جبن موزاريلا الخالي من الدسمتمزيقه جزئيا-جبن موزاريلا الخالي من الدسم22 ملعقة صغيرة من الفلفل المطحون الخشن1 ملعقة كبيرة بالإضافة إلى 1 ملعقة صغيرة ملح كوشير إضافي لتتبيل اللحوم1 ملعقة كبيرة بالإضافة إلى 1 ملعقة صغيرة ملح كوشير إضافي لتتبيل اللحوم1أوريو محشو مزدوجشريط قشر الليمونشريط قشر الليمون
كوكيز الدقيقتين
كعكة القهوة بالكريمة الحامضة والتوت الأزرق
بودان بلانك
حساء الروبيان بالطماطم والشبت
كباب لحم الخنزير المشوي ترياكي
كوخ التوت البري بالكريمة الحامضة
سلطة الشعير الجنوبية الغربية
بان فورتي مع بيكورينو دافئ
نودلز لو مين
بسكويت العنكبوت الأسود والأبيض