صعوبةمتوسط
جاهز45 الدقائق
حصص2
نقاط الصحة38
أنواع الأطباقالسلطة
مناسباتعيد الشكر
مجلة

سلطة ديك رومي مثمرة مع صدر ديك رومي مشوي

سلطة ديك رومي مثمرة مع صدر ديك رومي مشوي
بحاجة الى طبق رئيسي خال من الغلوتين? يمكن أن تكون سلطة الديك الرومي المثمرة مع صدر الديك الرومي المشوي وصفة رائعة لتجربتها. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على ما يقرب من 128 جرام بروتين, 15 غرام من الدهون، وما مجموعه 674 سعرة حرارية. هذه الوصفة تخدم 2. ل Serving 7.63 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 37% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. 1 شخص كانوا سعداء حاولوا هذه الوصفة. يمكن الاستمتاع بها في أي وقت ، لكنها جيدة بشكل خاص من أجل عيد الشكر. يتم إحضارها لك من قبل وصفات بلدي. توجه إلى المتجر والتقاط العنب ، خل التفاح ، كريم ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. لاستخدام ما يصل عصير التفاح والخل هل يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع فطيرة الخل كحلوى. مع ملعقة النتيجة 74%، هذا الطبق جيد جدا. وصفات مماثلة تشمل أقول أكل تركيا! صدر ديك رومي محمص بالثوم, الديك الرومي المشوي أو صدور الدجاج وسلطة الجوز، و سلطة تركيا المثمرة.

تعليمات

1
الجمع بين المكونات 4 الأولى في وعاء صغير.
المعدات التي سوف تستخدمها
للتنظيف بالفرشاة والقلي العميقللتنظيف بالفرشاة والقلي العميق
2
يمزج المايونيز والمكونات المتبقية مع التحريك جيدا.
المكونات سوف تحتاج
1 خيار إنجليزي مقشر ومنزوع البذور ومقطع إلى شرائح رفيعة1 خيار إنجليزي مقشر ومنزوع البذور ومقطع إلى شرائح رفيعة
3
يضاف خليط المايونيز إلى خليط الديك الرومي ويقلب برفق حتى يمتزج. تغطية والبرد.
المكونات سوف تحتاج
1 خيار إنجليزي مقشر ومنزوع البذور ومقطع إلى شرائح رفيعة1 خيار إنجليزي مقشر ومنزوع البذور ومقطع إلى شرائح رفيعة
4 إلى 5 أغصان صغيرة أو 2 إلى 3 أغصان كبيرة من إكليل الجبل الطازج، الأوراق مفرومة ناعماً4 إلى 5 أغصان صغيرة أو 2 إلى 3 أغصان كبيرة من إكليل الجبل الطازج، الأوراق مفرومة ناعماً