صعوبةسهل
جاهز15 الدقائق
حصص4
نقاط الصحة16
مجلة

سلطة دجاج مشوي مع خل العسل البلسمي

سلطة دجاج مشوي مع خل العسل البلسمي
لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الأطباق الرئيسية ، لذا جرب سلطة الدجاج المشوي مع صلصة الخل بالعسل البلسمي. هذه الوصفة تخدم 4. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 14 جرام بروتين, 15 غرام من الدهون، وما مجموعه 244 سعرة حرارية. ل Serving 2.68 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 14% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. ويحب هذه الوصفة من قبل 1 عشاق الطعام والطهاة. وسوف يكون ضرب في الخاص بك الرابع من يوليو حدث. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع رجل الكهف ، خالي من الغلوتين ، خالي من منتجات الألبان ، وبدائي النظام الغذائي. توجه إلى المتجر والتقاط البصل والخيار والعسل ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. لاستخدام ما يصل الكمون يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع موس الشوكولاتة المغربي كحلوى. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 54%. هذه النتيجة صلبة. حاول سلطة الخوخ مع الدجاج والريحان المشوي والأبيض البلسم والعسل الخل, سلطة سبانخ الدجاج المشوي مع صلصة الخل البلسمي، و سلطة الدجاج المشوي مع صلصة الخل بالعسل لوصفات مماثلة.

المكونات

32 ملعقة صغيرة من الفلفل المطحون الخشنفخذ خروف (يتم إخراجه من الثلاجة ويترك في درجة حرارة الغرفة لمدة ساعة قبل التحضير)فخذ خروف (يتم إخراجه من الثلاجة ويترك في درجة حرارة الغرفة لمدة ساعة قبل التحضير)11 لتر حليب كامل الدسم، في درجة حرارة الغرفةفلفل حلو مقطع إلى شرائح رفيعةفلفل حلو مقطع إلى شرائح رفيعة227عبوات من بودنغ فادج الشوكولاتة الفوري من جيلوصدور دجاج مشوية منزوعة العظم ، مقطعة إلى شرائح رفيعةصدور دجاج مشوية منزوعة العظم ، مقطعة إلى شرائح رفيعة1181 رطل مافالدي طازج إذا أمكنشرائح الخيارشرائح الخيار1أوريو محشو مزدوجماكورميك Cumin الكمون ، الأرضماكورميك Cumin الكمون ، الأرض591 رطل مافالدي طازج إذا أمكنحفنة سخية من البقدونس ذو الأوراق المسطحة، مقطع إلى شرائح رفيعةحفنة سخية من البقدونس ذو الأوراق المسطحة، مقطع إلى شرائح رفيعة2371 رطل مافالدي طازج إذا أمكنطماطم الكرز أو العنبطماطم الكرز أو العنب11 ملعقة كبيرة من الزعتر المجفف1-1/4 كوب حبوب الموزليكس مع الزبيب والتمر واللوز1-1/4 كوب حبوب الموزليكس مع الزبيب والتمر واللوز283عبوات من بودنغ فادج الشوكولاتة الفوري من جيلوحقيبة سلطة مختلطة الخضرحقيبة سلطة مختلطة الخضر4الروبيان والأوردةماكورميك-مطحنة الفلفل الأسودماكورميك-مطحنة الفلفل الأسود1181 رطل مافالدي طازج إذا أمكنشرائح البصل الأحمر ، مفصولة إلى حلقاتشرائح البصل الأحمر ، مفصولة إلى حلقات32 ملعقة صغيرة من الفلفل المطحون الخشنالكراث المفرومالكراث المفروم