سلطة دجاج تارا الحلوة والمكتنزة
قد تكون سلطة الدجاج الحلوة والمكتنزة من تارا وصفة جيدة لتوسيع صندوق وصفات الطبق الرئيسي. مشاهدة الرقم الخاص بك? تحتوي هذه الوصفة الخالية من الغلوتين ومنتجات الألبان على 234 سعرة حرارية, 19 جرام بروتين، و 14 غرام من الدهون لكل وجبة. تخدم هذه الوصفة 4 وتكلف 1.16 دولار لكل وجبة. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. إذا كان لديك البصل وبذور عباد الشمس والمايونيز وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. لاستخدام التوت البري المجفف يمكنك اتباع هذا الطبق الرئيسي مع كوكيز الإفطار كحلوى. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 15 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 33%. هذه النتيجة ليست مذهلة جدا. حاول سلطة الدجاج مكتنزة, سلطة الدجاج مكتنزة، و سلطة الدجاج والتفاح مكتنزة لوصفات مماثلة.
تعليمات
بدون تقطيع قطع الدجاج الكبيرة ، قم بتفريغ الدجاج المعلب في وعاء متوسط الحجم. ضجة في المايونيز, مخلل, بصل, بذور عباد الشمس, والتوت البري; تخلط حتى يتم تقسيم المخلوطة جيدا وقطع الدجاج كبيرة جدا حتى.