صعوبةعادي
جاهز15 الدقائق
حصص6
نقاط الصحة7
مجلة

سلطة دجاج الطرخون

5
4
3
2
1
سلطة دجاج الطرخون

سلطة دجاج الطرخون

تحتاج إلى الطبق الرئيسي الخالي من الغلوتين والكيتون? يمكن أن تكون سلطة دجاج الطرخون وصفة رائعة لتجربتها. تخدم هذه الوصفة 6 وتكلف 100 سنت لكل وجبة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي تقريبا 20 جرام بروتين, 29 غرام من الدهون، وما مجموعه 365 سعرة حرارية. هذه الوصفة من طعم المنزل لديها 10 المشجعين. توجه إلى المتجر والتقط الأناناس المجوف والملح والعنب وبعض الأشياء الأخرى لجعله اليوم. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 15 دقيقة. بشكل عام ، هذه الوصفة تكسب أ درجة ملعقة صلبة من 50%. إذا كنت تحب هذه الوصفة، فقم بإلقاء نظرة على هذه الوصفات المماثلة: الطرخون! العسل ديجون والطرخون سلطة خلع الملابس, سلطة دجاج الطرخون، و سلطة دجاج الطرخون.

تعليمات

1
في وعاء كبير ، يمزج الدجاج والعنب.
المكونات سوف تحتاج
1 5 كيلو دجاجة كاملة، مقطعة إلى 8 قطع1 5 كيلو دجاجة كاملة، مقطعة إلى 8 قطع
العنبالعنب
المعدات التي سوف تستخدمها
أنبوبان (16-1/2 أونصة لكل منهما) من عجينة بسكويت زبدة الفول السوداني المبردة، طريةأنبوبان (16-1/2 أونصة لكل منهما) من عجينة بسكويت زبدة الفول السوداني المبردة، طرية
2
الجمع بين المكونات السبعة التالية.
3
يسكب فوق خليط الدجاج. يغطى ويبرد لمدة 30 دقيقة على الأقل.
المكونات سوف تحتاج
1 5 كيلو دجاجة كاملة، مقطعة إلى 8 قطع1 5 كيلو دجاجة كاملة، مقطعة إلى 8 قطع
4
قدميها على أوراق الخس أو في قشور الأناناس إذا رغبت في ذلك.
المكونات سوف تحتاج
1 كوب من صدور الديك الرومي المطبوخة والممزقة (6 أونصات)1 كوب من صدور الديك الرومي المطبوخة والممزقة (6 أونصات)
فطيرة اليقطين متوسطة الحجم (حوالي كل واحدة)فطيرة اليقطين متوسطة الحجم (حوالي كل واحدة)
(موصى به: صلصة A1)(موصى به: صلصة A1)
5
يرش اللوز.
المكونات سوف تحتاج
كروستيني متبل بالثوم، اختياريكروستيني متبل بالثوم، اختياري
يستخدم هذا الموقع الإلكتروني ملفات تعريف الارتباط
نستخدم ملفات تعريف الارتباط لتخصيص المحتوى والإعلانات، ولتوفير ميزات وسائل التواصل الاجتماعي ولتحليل حركة المرور على موقعنا. ونشارك كذلك معلومات عن استخدامك لموقعنا مع شركائنا من مواقع التواصل الاجتماعي والإعلانات والتحليلات الذين قد يدمجونها مع معلومات أخرى قدمتها إليهم أو التي جمعوها من استخدامك لخدماتهم. وتعني مواصلتك لاستخدام موقعنا الإلكتروني موافقتك على ملفات تعريف الارتباط الخاصة بنا.
حسنا