سلطة دجاج الأرز البني

قد تكون سلطة دجاج الأرز البني هي الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. مقابل 1.2 دولار لكل حصة، تغطي هذه الوصفة 23% من احتياجاتك اليومية من الفيتامينات والمعادن. تكفي هذه الوصفة شخصين. تحتوي الحصة الواحدة على 519 سعرة حرارية و24 جرامًا من البروتين و29 جرامًا من الدهون. لم يصنع الكثير من الأشخاص هذه الوصفة، ويمكن للمرء أن يقول أنها وصلت إلى المكان الصحيح. إنه خيار جيد إذا كنت تتبع نظامًا غذائيًا خاليًا من الغلوتين ومنتجات الألبان. يتم تقديمه لك بواسطة Taste of Home. من التحضير إلى الطبق، تستغرق هذه الوصفة حوالي 20 دقيقة. توجه إلى المتجر واشتري زيت السمسم والأرز البني والفلفل وبعض الأشياء الأخرى لتحضيرها اليوم. مع أخذ كل الأمور بعين الاعتبار، قررنا أن هذه الوصفة تستحق درجة 75%. هذه النتيجة قوية. المستخدمون الذين أعجبتهم هذه الوصفة أيضًا أحبوا سلطة الأرز البني مع الدجاج المشوي، والأرز البني، والدجاج، وسلطة الكزبرة، وأرز ميسو البني وسلطة الدجاج.