سلطة خيار نينا
تتطلب سلطة خيار نينا تقريبا 15 دقيقة من البداية الى النهاية. حصة واحدة تحتوي على 46 سعرة حرارية, 2 جرام بروتين، و 2 غرام من الدهون. ل 53 سنتا لكل وجبة, تحصل على طبق جانبي يقدم 6. وجد 199 شخصا أن هذه الوصفة لذيذة ومرضية. إذا كان لديك ملح خشن وفلفل مطحون وخيار وكريمة وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خالية من الغلوتين ، البدائية ، والنباتية النظام الغذائي. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. مع ملعقة النتيجة 57%، هذا الطبق جيد جدا. وصفات مماثلة تشمل سلطة نينا المتبلة الجميلة, بلح البحر نينا، و أرز نينا المكسيكي.
تعليمات
اخلطي الكريمة الحامضة وعصير الليمون والشبت معا في وعاء.
يضاف الخيار والبصل ويحرك المزيج. يتبل بالملح والفلفل الأسود.