صعوبةسهل
جاهز15 الدقائق
حصص4
نقاط الصحة53
مجلة

سلطة خضراء مع صلصة البرتقال

سلطة خضراء مع صلصة البرتقال
سلطة خضراء مع صلصة البرتقال هي رجل الكهف ، خال من الغلوتين ، بدائي ، وكامل 30 طبق جانبي. حصة واحدة تحتوي على 52 سعرة حرارية, 2 جرام بروتين، و 0 غرام من الدهون. ل 66 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 10% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 4. مزيج من البصل والبصل الأخضر والخل البرتقالي وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. أعجب 1 شخص بهذه الوصفة. يتم إحضارها لك من قبل وصفات بلدي. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 15 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 83%. هذه النتيجة رائعة. حاول سلطة خضراء مع صلصة خل البرتقال بالدم, سلطة الربيع الخضراء مع صلصة البرتقال والشمر، و سلطة خضراء شتوية مع صلصة الخردل والعسل والبرتقال لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
يمزج خس البيب والخس والبصل الأخضر والبصل الأحمر في وعاء كبير.
المكونات سوف تحتاج
زبدة الخسزبدة الخس
كوب من صدور الديك الرومي المطبوخة والممزقةكوب من صدور الديك الرومي المطبوخة والممزقة
ملعقتان كبيرتان من أغصان الشبت الطازجةملعقتان كبيرتان من أغصان الشبت الطازجة
فلفل سيرانو أو فلفل هالابينو كبير الحجم، منزوع البذور ومقطعفلفل سيرانو أو فلفل هالابينو كبير الحجم، منزوع البذور ومقطع
المعدات التي سوف تستخدمها
أنبوبان (16-1/2 أونصة لكل منهما) من عجينة بسكويت زبدة الفول السوداني المبردة، طريةأنبوبان (16-1/2 أونصة لكل منهما) من عجينة بسكويت زبدة الفول السوداني المبردة، طرية
2
رذاذ مع صلصة البرتقال ، وإرم إلى معطف.
المكونات سوف تحتاج
1 رطل من الجمبري المطبوخ، مقسم إلى نصفين بالطول1 رطل من الجمبري المطبوخ، مقسم إلى نصفين بالطول
3 أعواد بريتزل3 أعواد بريتزل