صعوبةسهل
جاهز15 الدقائق
حصص2
نقاط الصحة59
الوجبات الغذائيةالأطباق البدائية
أنواع الأطباقالسلطة
مناسباتالشتاء
مجلة

سلطة خضراء شتوية مع خل التفاح الأخضر

5
4
3
2
1
سلطة خضراء شتوية مع خل التفاح الأخضر

سلطة خضراء شتوية مع خل التفاح الأخضر

قد تكون السلطة الخضراء الشتوية مع صلصة التفاح الأخضر هي الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. تخدم هذه الوصفة 2 وتكلف 2.43 دولار لكل وجبة. حصة واحدة تحتوي على 453 سعرة حرارية, 14 جرام بروتين، و 35 جرام دهون. فهو مثالي ل الشتاء. أعجب 1 شخص بهذه الوصفة. مزيج من الملح والفلفل ، ساق الكرفس ، إسكارول ، وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. لاستخدام زيت الزيتون يمكنك اتباع هذا الطبق الرئيسي مع موز سوتيه ، جرانولان وزبادي بارفيه كحلوى. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 91%. هذه النتيجة مذهلة. حاول المحار والبصل بالكراميل مشوي مع سلطة خضراء شتوية وخل التفاح الأخضر, سلطة خضراء شتوية مع خل التفاح والعسل، و سلطة خضراء شتوية مع صلصة الخردل والعسل والبرتقال لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
يمزج الخضر والكرفس والتفاح في وعاء كبير.
المكونات سوف تحتاج
مربعات لكل منهما) طلاء حلوى أبيض، مفروم خشنًامربعات لكل منهما) طلاء حلوى أبيض، مفروم خشنًا
طماطم طازجة متوسطة الحجم (حوالي 150 جم)، مقشرة ومقطعة إلى ستة أجزاءطماطم طازجة متوسطة الحجم (حوالي 150 جم)، مقشرة ومقطعة إلى ستة أجزاء
الخضرالخضر
المعدات التي سوف تستخدمها
كريمة دافئة نصف ونصف (110 درجة إلى 115 درجة)كريمة دافئة نصف ونصف (110 درجة إلى 115 درجة)
2
اخفقي الخل والكراث معا. خفقت ببطء في الزيت ، وتتبل بالملح والفلفل. إرم المكونات سلطة مع بعض من صلصة الخل.
المكونات سوف تحتاج
1 كراث، منظف ومقطع إلى مكعبات كبيرة، الجزء الأبيض فقط1 كراث، منظف ومقطع إلى مكعبات كبيرة، الجزء الأبيض فقط
1 رطل من الجمبري المطبوخ، مقسم إلى نصفين بالطول1 رطل من الجمبري المطبوخ، مقسم إلى نصفين بالطول
كريمة خفق ثقيلة إضافيةكريمة خفق ثقيلة إضافية
(عبوات لكل منها) شرائح رقيقة من لحم الخنزير المقدد (24 شريحة)(عبوات لكل منها) شرائح رقيقة من لحم الخنزير المقدد (24 شريحة)
المعدات التي سوف تستخدمها
1 حزمة كبيرة من زهور البنفسج البري (بما في ذلك السيقان)، مغسولة1 حزمة كبيرة من زهور البنفسج البري (بما في ذلك السيقان)، مغسولة
3
مقبلات مع بارميجيانو حلق.
المكونات سوف تحتاج
بارميجيانو ريجيانوبارميجيانو ريجيانو
يستخدم هذا الموقع الإلكتروني ملفات تعريف الارتباط
نستخدم ملفات تعريف الارتباط لتخصيص المحتوى والإعلانات، ولتوفير ميزات وسائل التواصل الاجتماعي ولتحليل حركة المرور على موقعنا. ونشارك كذلك معلومات عن استخدامك لموقعنا مع شركائنا من مواقع التواصل الاجتماعي والإعلانات والتحليلات الذين قد يدمجونها مع معلومات أخرى قدمتها إليهم أو التي جمعوها من استخدامك لخدماتهم. وتعني مواصلتك لاستخدام موقعنا الإلكتروني موافقتك على ملفات تعريف الارتباط الخاصة بنا.
حسنا