سلطة خضار متبلة
لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الأطباق الجانبية ، لذا جرب سلطة الخضار المتبلة. هذه الوصفة الخالية من الغلوتين والنباتية تخدم 8 وتكاليف Serving 1.23 لكل وجبة. حصة واحدة تحتوي على 181 سعرة حرارية, 3 جرام بروتين، و 14 غرام من الدهون. توجه إلى المتجر والتقط الكوسة وخل النبيذ والثوم وبعض الأشياء الأخرى لصنعها اليوم. أعجب 10 أشخاص بهذه الوصفة. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 2 ساعة و 20 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 83%. هذه النتيجة فائقة. حاول سلطة خضار متبلة, سلطة خضار متبلة، و سلطة الخضار المتبلة لوصفات مماثلة.
تعليمات
في وعاء صغير ، اخفقي زيت الزيتون والخل والتوابل الإيطالية وخردل ديجون والثوم والملح والسكر والفلفل. في وعاء كبير ، اخلطي القرنبيط والطماطم الكرزية وأنصاف فلفل الكرز والكوسا والجزر والبصل.
يسكب مزيج الصلصة فوق الخضار ، ويقلب برفق حتى يغطى. غطيها وضعيها في الثلاجة لمدة 2 ساعة على الأقل أو حتى 24 ساعة مع التحريك من حين لآخر.
يقدم مع ملعقة فترة زمنية محددة.