صعوبةمتوسط
جاهز45 الدقائق
حصص6
نقاط الصحة10
مجلة

سلطة حقول الفراولة للأبد

سلطة حقول الفراولة للأبد
حقول الفراولة للأبد سلطة هو خالية من الغلوتين ، البدائية ، والنباتية وصفة مع 6 حصص. حصة واحدة تحتوي على 198 سعرة حرارية, 4 جرام بروتين، و 18 جرام دهون. ل Serving 1.61 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 7% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. فهو مثالي ل عيد الأم. 1 شخص وجد هذه الوصفة لذيذة ومرضية. مزيج من الفراولة وزيت الزيتون والملح والفلفل ، وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يلزم لجعل هذه الوصفة لذيذ جدا. يتم إحضارها لك من قبل وصفات بلدي. فقط عدد قليل من الناس يحبون هذا الطبق الجانبي. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 45 دقيقة. مع ملعقة درجة 44%، هذا الطبق جيد جدا. وصفات مماثلة هي سلطة حقول الفراولة, حقول الفراولة مثلجات، و حقول راوند الفراولة.

تعليمات

1
في وعاء صغير ، اخفقي زيت الزيتون والخل والخردل الجاف معا.
المكونات سوف تحتاج
مسحوق الخردلمسحوق الخردل
شرائح لحم نيويوركشرائح لحم نيويورك
شرائح رقيقة من لحم الخنزير أو البروشوتو من ولاية فرجينياشرائح رقيقة من لحم الخنزير أو البروشوتو من ولاية فرجينيا
المعدات التي سوف تستخدمها
1/4 كوب شاوهسينج، أو نبيذ الأرز الصيني1/4 كوب شاوهسينج، أو نبيذ الأرز الصيني
صلصة الخلصلصة الخل
2
أضف الملح والفلفل حسب الرغبة.
المكونات سوف تحتاج
شرائح لحم نيويورك، مع العظم، حسب الرغبةشرائح لحم نيويورك، مع العظم، حسب الرغبة
3
في وعاء كبير ، اخلطي السلطة الخضراء والفراولة والبقان والبصل الأحمر. إرم مع خلع الملابس. أعلى مع الجبن الأزرق وخدمتها.
المكونات سوف تحتاج
الخضرالخضر
عنب أحمر بدون بذورعنب أحمر بدون بذور
عنب أحمر، شرائح فاكهة النجمة وأعشاب طازجة متنوعة، اختياريعنب أحمر، شرائح فاكهة النجمة وأعشاب طازجة متنوعة، اختياري
ملعقتان كبيرتان من أغصان الشبت الطازجةملعقتان كبيرتان من أغصان الشبت الطازجة
16 رقاقة فانيليا صغيرة16 رقاقة فانيليا صغيرة
المعدات التي سوف تستخدمها
صلصة الخلصلصة الخل