صعوبةمتوسط
جاهز45 الدقائق
حصص6
نقاط الصحة19
مجلة

سلطة توت القمح مع صلصة الليمون والطحينة

5
4
3
2
1
سلطة توت القمح مع صلصة الليمون والطحينة

سلطة توت القمح مع صلصة الليمون والطحينة

سلطة القمح بيري مع الليمون-الطحينة خلع الملابس قد يكون مجرد طبق جانبي كنت تبحث عن. حصة واحدة تحتوي على 231 سعرة حرارية, 9 جرام بروتين، و 3 غرام من الدهون. هذه الوصفة النباتية تخدم 6 وتكاليف 41 سنتا لكل وجبة. كان 3 أشخاص سعداء لأنهم جربوا هذه الوصفة. إذا كان لديك ملح البحر والبصل الأخضر غير المكرر والمعصور على البارد وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. مع ملعقة النتيجة 67%، هذا الطبق جيد. وصفات مماثلة هي صلصة سلطة الطحينة بالليمون, سلطة الفلافل مع صلصة الليمون والطحينة، و سلطة إسرائيلية مع صلصة الطحينة بالليمون.
يستخدم هذا الموقع الإلكتروني ملفات تعريف الارتباط
نستخدم ملفات تعريف الارتباط لتخصيص المحتوى والإعلانات، ولتوفير ميزات وسائل التواصل الاجتماعي ولتحليل حركة المرور على موقعنا. ونشارك كذلك معلومات عن استخدامك لموقعنا مع شركائنا من مواقع التواصل الاجتماعي والإعلانات والتحليلات الذين قد يدمجونها مع معلومات أخرى قدمتها إليهم أو التي جمعوها من استخدامك لخدماتهم. وتعني مواصلتك لاستخدام موقعنا الإلكتروني موافقتك على ملفات تعريف الارتباط الخاصة بنا.
حسنا