صعوبةسهل
جاهز10 الدقائق
حصص4
نقاط الصحة15
مجلة

سلطة تركية خاصة

سلطة تركية خاصة
لا يمكنك أبدًا الحصول على الكثير من وصفات الأطباق الرئيسية، لذا قم بتجربة سلطة الديك الرومي الخاصة. تتكون هذه الوصفة من 4 حصص تحتوي كل منها على 341 سعرة حرارية و 21 جرامًا من البروتين و 22 جرامًا من الدهون . مقابل 1.13 دولار لكل حصة ، تغطي هذه الوصفة 18% من احتياجاتك اليومية من الفيتامينات والمعادن. 1 شخص قام بإعداد هذه الوصفة وسيقوم بتحضيرها مرة أخرى. تتطلب هذه الوصفة من Taste of Home خردل ديجون بالعسل والكرفس والعنب والبصل الأخضر. من التحضير إلى الطبق، تستغرق هذه الوصفة حوالي 10 دقائق . إنه خيار جيد إذا كنت تتبع نظامًا غذائيًا خاليًا من الغلوتين . مع درجة الملعقة 55% ، هذا الطبق صلب. وتشمل الوصفات المماثلة شطائر الديك الرومي الخاصة ، وصدر الديك الرومي الخاص ، وتركيا المشوية الخاصة .

تعليمات

1
في وعاء، قم بجمع المكونات الثلاثة الأولى.
المعدات التي سوف تستخدمها
تطور حبال عرق السوستطور حبال عرق السوس
2
أضيفي الديك الرومي والعنب والكرفس والكاجو والبصل. ضجة لمعطف.
المكونات سوف تحتاج
الكاجوالكاجو
حزمة كرفس، مقطعة إلى شرائح (حواليحزمة كرفس، مقطعة إلى شرائح (حوالي
العنبالعنب
1 ملعقة كبيرة رقائق فلفل حار مطحون1 ملعقة كبيرة رقائق فلفل حار مطحون
4 إلى 5 أغصان صغيرة أو 2 إلى 3 أغصان كبيرة من إكليل الجبل الطازج، الأوراق مفرومة ناعماً4 إلى 5 أغصان صغيرة أو 2 إلى 3 أغصان كبيرة من إكليل الجبل الطازج، الأوراق مفرومة ناعماً
3
يقدم على الخس.
المكونات سوف تحتاج
1-1/2 كوب فلفل أحمر مقطع1-1/2 كوب فلفل أحمر مقطع