سلطة تاكو لحشد من الناس

تاكو سلطة لحشد قد يكون مجرد طبق جانبي كنت تبحث عن. تخدم هذه الوصفة 26. حصة واحدة تحتوي على 297 سعرة حرارية, 10 جرام بروتين، و 18 جرام دهون. ل Serving 1.42 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 11% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. أعجب 1 شخص بهذه الوصفة. بل هو الميزانية ودية وصفة لمحبي الطعام المكسيكي. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خالي من الغلوتين النظام الغذائي. مزيج من رقائق التورتيا ناتشو ، الخس ، الفلفل الحار ، وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 30 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 36%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. وصفات مماثلة تشمل سلطة تاكو لحشد من الناس, سلطة تاكو ترضي الجماهير، و تاكو اللحوم التي تغذي الحشد (الفريزر ودية).