صعوبةبجد
جاهز40 الدقائق
حصص6
نقاط الصحة32
أنواع الأطباقالسلطة
مجلة
رحلة تذوق الطعام: اكتشاف أشهر المطاعم في العالم
رحلة تذوق الطعام: اكتشاف أشهر المطاعم في العالم
استكشاف ثقافة الطعام الغني في أوروبا: رحلة تذوق الطعام عبر القارة
استكشاف ثقافة الطعام الغني في أوروبا: رحلة تذوق الطعام عبر القارة
10 أفكار لذيذة للطعام البارد للتغلب على الحرارة هذا الصيف
10 أفكار لذيذة للطعام البارد للتغلب على الحرارة هذا الصيف
من البرجر إلى فطيرة التفاح: استكشاف أفضل 10 أطعمة أمريكية يجب أن تجربها!
من البرجر إلى فطيرة التفاح: استكشاف أفضل 10 أطعمة أمريكية يجب أن تجربها!
متع حواسك: استكشف ثقافة الطعام النابضة بالحياة في البرازيل
متع حواسك: استكشف ثقافة الطعام النابضة بالحياة في البرازيل
من الوجبات السريعة إلى المزرعة إلى المائدة: استكشاف ثقافة الطعام المتنوعة في الولايات المتحدة
من الوجبات السريعة إلى المزرعة إلى المائدة: استكشاف ثقافة الطعام المتنوعة في الولايات المتحدة
استكشاف المسرات الطهوية العالمية: رحلة من خلال الطعام والثقافة
استكشاف المسرات الطهوية العالمية: رحلة من خلال الطعام والثقافة
من طوكيو إلى نيويورك استكشاف أفضل المطاعم اليابانية
من طوكيو إلى نيويورك استكشاف أفضل المطاعم اليابانية
دليل خطوة بخطوة لصنع رقائق البطاطس المنزلية التي لا تقاوم
دليل خطوة بخطوة لصنع رقائق البطاطس المنزلية التي لا تقاوم
استكشاف الأطباق الأكثر شهرة في العالم
استكشاف الأطباق الأكثر شهرة في العالم

سلطة تاكو الدجاج المفروم مع صلصة شبوتل

5
4
3
2
1
سلطة تاكو الدجاج المفروم مع صلصة شبوتل

سلطة تاكو الدجاج المفروم مع صلصة شبوتل

وصفة سلطة تاكو الدجاج المفروم مع صلصة شبوتل جاهزة في حوالي 40 دقيقة وهو بالتأكيد ممتاز خالي من الغلوتين خيار لعشاق الطعام المكسيكي. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 24 جرام بروتين, 34 جرام دهون، وما مجموعه 515 سعرة حرارية. ل Serving 2.1 لكل وجبة, يمكنك الحصول على الطبق الرئيسي الذي يخدم 6. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. إذا كان لديك الكمون والأذنين والذرة والمايونيز وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. لاستخدام ما يصل الأفوكادو يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع موس الأفوكادو بالشوكولاتة / موس الأفوكادو بالشوكولاتة الداكنة السريعة كحلوى. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 73%. هذه النتيجة صلبة. حاول سلطة تاكو الدجاج مع صلصة الشيبوتل الكريمية, سلطة تاكو الدجاج والفاصوليا السوداء مع صلصة شبوتل، و سلطة تاكو مقطعة مع صلصة كاتالينا محلية الصنع لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
سخن الشواية إلى متوسطة عالية.
المعدات التي سوف تستخدمها
الشوايةالشواية
2
فرشاة الدجاج في جميع أنحاء مع النفط ؛ الموسم مع الملح والفلفل. شواية زيت. شواء الدجاج حتى ينضج من خلال, تحول مرة واحدة, حول 10 مجموع دقائق.
المكونات سوف تحتاج
ملح وفلفلملح وفلفل
دجاجة كاملةدجاجة كاملة
زيت الطهيزيت الطهي
المعدات التي سوف تستخدمها
الشوايةالشواية
3
نقطع الدجاج إلى مكعبات صغيرة ونضعها في الثلاجة.
المكونات سوف تحتاج
دجاجة كاملةدجاجة كاملة
4
فرشاة الذرة مع الزبدة. شواية زيت. شواء الذرة ، وتحول في بعض الأحيان ، حتى مجرد العطاء ومتفحمة قليلا من جميع الجوانب ، 8 إلى 10 دقائق المجموع.
المكونات سوف تحتاج
زبدةزبدة
الذرةالذرة
زيت الطهيزيت الطهي
المعدات التي سوف تستخدمها
الشوايةالشواية
5
انقل الذرة إلى لوح التقطيع لتبرد. عندما تكون الذرة باردة بما يكفي للتعامل معها ، استخدم سكينا حادا لتقطيع الحبوب بعناية من قطعة خبز. تجاهل قطعة خبز.
المكونات سوف تحتاج
الذرةالذرة
المعدات التي سوف تستخدمها
قطع المجلسقطع المجلس
سكينسكين
6
ضعي الحبوب في وعاء كبير وضعيها في الثلاجة.
المعدات التي سوف تستخدمها
وعاءوعاء
7
مزيج المايونيز ، اللبن ، شبوتل ، أدوبو ، الكمون ، الكزبرة ، عصير الليمون و 1/4 ملعقة صغيرة. ملح في الخلاط أو محضر الطعام حتى يصبح ناعما.
المكونات سوف تحتاج
اللبناللبن
عصير الليمونعصير الليمون
مايونيزمايونيز
شيبوتل شيليشيبوتل شيلي
سيلانتروسيلانترو
الكمونالكمون
الملحالملح
المعدات التي سوف تستخدمها
محضر طعاممحضر طعام
خلاطخلاط
8
ضعي الخس والدجاج والطماطم والأفوكادو والبصل والفاصوليا السوداء في وعاء مع الذرة.
المكونات سوف تحتاج
الفاصوليا السوداءالفاصوليا السوداء
طماطمطماطم
الأفوكادوالأفوكادو
دجاجة كاملةدجاجة كاملة
الخسالخس
البصلالبصل
الذرةالذرة
المعدات التي سوف تستخدمها
وعاءوعاء
9
إضافة خلع الملابس لتذوق وإرم بلطف إلى معطف. يتبل بالملح والفلفل. أعلى مع رقائق وتقديمها على الفور.
المكونات سوف تحتاج
ملح وفلفلملح وفلفل
بطاطا مقليةبطاطا مقلية

المكونات

1صغيرالأفوكادو ، مقشر ، مكعباتالأفوكادو ، مقشر ، مكعبات791 رطل مافالدي طازج إذا أمكنكل من جوزة الطيب المطحونة والبهار والقرنفلكل من جوزة الطيب المطحونة والبهار والقرنفل4251 كوسة صفراء مقطعة إلى مكعبات بحجم 1 بوصة.الفاصوليا السوداء ، استنزفت وتشطفالفاصوليا السوداء ، استنزفت وتشطف1شبوتل المعلبة في أدوبو ، المصنف ، بالإضافة إلى 1 1/2 ملعقة صغيرة. أدوبوشبوتل المعلبة في أدوبو ، المصنف ، بالإضافة إلى 1 1/2 ملعقة صغيرة. أدوبو2371 رطل مافالدي طازج إذا أمكنطماطم كرزية ، نصفطماطم كرزية ، نصف1قطع حلوى التوفي من هيث بارإلى بصل أبيض أو أصفر متوسط الحجم، 1 حبة مقطعة إلى أرباع و 1 حبة مفرومةإلى بصل أبيض أو أصفر متوسط الحجم، 1 حبة مقطعة إلى أرباع و 1 حبة مفرومة2آذان الذرة الطازجة ، شوكيدآذان الذرة الطازجة ، شوكيد591 رطل مافالدي طازج إذا أمكنالكزبرة الطازجة المفرومةالكزبرة الطازجة المفرومة23 حبات بطاطس مقشرة ومقطعة إلى مكعبات بحجم نصف بوصةأفوكادو هاس مهروس قليلاًأفوكادو هاس مهروس قليلاً1771 رطل مافالدي طازج إذا أمكن2 فلفل شيبوتلي كبير الحجم في صلصة أدوبو، مفروم ناعماً، بالإضافة إلى ملعقتين كبيرتين من صلصة أدوبو2 فلفل شيبوتلي كبير الحجم في صلصة أدوبو، مفروم ناعماً، بالإضافة إلى ملعقتين كبيرتين من صلصة أدوبو2قطع حلوى التوفي من هيث بارزجاجة واحدة (750 مل) من نبيذ كوت دو رون أو أي نبيذ أحمر جاف آخرزجاجة واحدة (750 مل) من نبيذ كوت دو رون أو أي نبيذ أحمر جاف آخر1سمولالبصل الأحمر ، شرائح رقيقةالبصل الأحمر ، شرائح رقيقة2بصلة صفراء متوسطة الحجم مفرومةخس رومين كبير الرأس ، مفروم (حواليخس رومين كبير الرأس ، مفروم (حوالي6الروبيان والأوردةملح وفلفلملح وفلفل4541 كوسة صفراء مقطعة إلى مكعبات بحجم 1 بوصة.أنصاف صدور دجاج منزوعة العظم منزوعة الجلدأنصاف صدور دجاج منزوعة العظم منزوعة الجلد15لارجيس6 أكواب من رقائق التورتيلا بنكهة الليمون، مقسمة إلى قطع صغيرة الحجم (حوالي 6 أونصات)6 أكواب من رقائق التورتيلا بنكهة الليمون، مقسمة إلى قطع صغيرة الحجم (حوالي 6 أونصات)1ملعقتان صغيرتان من مسحوق الثومزبدة غير مملحة ، ذابزبدة غير مملحة ، ذاب

النبيذ الموصى به: بينوت نوير, ريسلينغ, تألق روز

المكسيكي يعمل بشكل جيد مع بينوت نوير ، ريسلينغ ، وتألق روزé. يمكن أن يعمل النبيذ الأبيض الحمضي مثل ريسلينج أو الأحمر منخفض التانين مثل بينوت نوير بشكل جيد مع الأطباق المكسيكية. هو الاقتران آمنة جدا. وستولتز العضوية بينوت نوير مع 5 بعيدا عن المكان 5 تصنيف النجوم يبدو وكأنه مباراة جيدة. يكلف حوالي 26 دولار لكل زجاجة.
ستولتز العضوية بينوت نوير
ستولتز العضوية بينوت نوير
يظهر هذا بينوت بشكل جيد مع لونه الغني العميق ورائحة الأزهار لمضيق كولومبيا العضوي بينوت نوير. كل شيء من أجل أن يرحب هذا النبيذ بسنوات من الشيخوخة أو يكون في حالة سكر على الفور.
يستخدم هذا الموقع الإلكتروني ملفات تعريف الارتباط
نستخدم ملفات تعريف الارتباط لتخصيص المحتوى والإعلانات، ولتوفير ميزات وسائل التواصل الاجتماعي ولتحليل حركة المرور على موقعنا. ونشارك كذلك معلومات عن استخدامك لموقعنا مع شركائنا من مواقع التواصل الاجتماعي والإعلانات والتحليلات الذين قد يدمجونها مع معلومات أخرى قدمتها إليهم أو التي جمعوها من استخدامك لخدماتهم. وتعني مواصلتك لاستخدام موقعنا الإلكتروني موافقتك على ملفات تعريف الارتباط الخاصة بنا.
حسنا