سلطة تاتر

سلطة تاتر هو المقبلات التي تخدم 8. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 8 جرام بروتين, 23 غرام من الدهون، وما مجموعه 397 سعرة حرارية. ل 64 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 15% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة من الجميعالوصفات تتطلب البصل والكركم المطحون والبطاطس والخردل. أعجب 3 أشخاص بهذه الوصفة. إنه خيار جيد إذا كنت تتبع خالي من الغلوتين ، خالي من الألبان ، نباتي لاكتو أوفو ، وكامل 30 النظام الغذائي. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. بشكل عام ، هذه الوصفة تكسب أ درجة ملعقة صلبة من 61%. إذا كنت تحب هذه الوصفة ، فقد تعجبك أيضا وصفات مثل الحلو تاتر تاتر توتس, سلطة تاتر المنعشة، و سلطة تاتر بيض شيطاني.