صعوبةعادي
جاهز25 الدقائق
حصص8
نقاط الصحة4
مجلة

سلطة بيض صحية بالأعشاب الطازجة

سلطة بيض صحية بالأعشاب الطازجة
سلطة البيض صحية مع الأعشاب الطازجة قد يكون مجرد طبق جانبي كنت تبحث عن. تخدم هذه الوصفة 8 وتكلف 81 سنتا لكل وجبة. حصة واحدة تحتوي على 127 سعرة حرارية, 7 جرام بروتين، و 9 غرام من الدهون. جعلت 6 أشخاص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. إذا كان لديك أفضل الأطعمة المايونيز والكرفس والبصل وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 25 دقيقة. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين ونباتي النظام الغذائي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 34%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. وصفات مماثلة تشمل ساندويتش سلطة البيض الصحي, دجاج مطهو ببطء صحي مع الهليون والأعشاب الطازجة، و سلطة تورتيليني بالأعشاب الطازجة.