سلطة بطاطس مكتنزة
سلطة البطاطس مكتنزة يتطلب حوالي 45 دقيقة من البداية الى النهاية. مشاهدة الرقم الخاص بك? هذه الوصفة الخالية من الغلوتين والنباتية لها 62 سعرة حرارية, 1 جرام بروتين، و 3 غرام من الدهون لكل وجبة. ل 33 سنتا لكل وجبة، يمكنك الحصول على طبق جانبي يقدم 10. 1 شخص كانوا سعداء حاولوا هذه الوصفة. يتم إحضارها لك من قبل وصفات بلدي. فهو مثالي ل الرابع من يوليو. إذا كان لديك ريحان وملح وخردل ديجون وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. عموما ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة سيئة إلى حد ما من 22%. وصفات مماثلة تشمل سلطة بطاطس مكتنزة, ستيتسون سلطة بطاطس مكتنزة، و ستيك الفلفل وسلطة البطاطا المحمصة مع صلصة الجبن الأزرق مكتنزة.
تعليمات
الجمع بين المكونات 6 الأولى في وعاء متوسط ؛ يقلب مع خفقت.
توضع البطاطس والماء لتغطيتها في قدر متوسطة الحجم ؛ يغلى المزيج. خففي الحرارة واتركيها على نار هادئة ومغطاة جزئيا لمدة 8 دقائق أو حتى تنضج ؛ يصفى ويبرد قليلا.
أضف الخيار والمكونات المتبقية 4 إلى البطاطس.
يضاف خليط المايونيز ويقلب برفق.