سلطة بطاطس مشوية بالليموني
لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الأطباق الجانبية ، لذا جرب سلطة البطاطس المشوية بالليموني. مشاهدة الرقم الخاص بك? هذا خال من الغلوتين, كامل 30, وصفة نباتية لها 166 سعرة حرارية, 4 جرام بروتين، و 7 غرام من الدهون لكل وجبة. تخدم هذه الوصفة 6 وتكلف 65 سنتا لكل وجبة. هذه الوصفة من وصفاتي لديها 1 المشجعين. مزيج من البصل والكبر وعصير الليمون وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. الرابع من يوليو سيكون أكثر خاصة مع هذه الوصفة. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 56 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 82%. هذه النتيجة هائلة. حاول سلطة بطاطس مشوية بالليموني, روبيان مشوي مع وصفة سلطة البطاطس بالليموني، و سلطة بطاطس ليموني لوصفات مماثلة.
تعليمات
سخن الشواية على نار متوسطة عالية.
توضع البطاطس في قدر كبيرة وتغطى بالماء. جلب ليغلي. خففي الحرارة واتركيها على نار هادئة لمدة 15 دقيقة أو حتى تنضج. تبرد قليلا.
الجمع بين البطاطا و 2 ملعقة شاي زيت في وعاء كبير ، وإرم جيدا لمعطف.
فرشاة البصل والفلفل بالتساوي مع 1 ملعقة صغيرة من الزيت.
ضعي البطاطس والبصل والفلفل على رف شواء مغطى برذاذ الطهي ؛ اشوي 5 دقائق على كل جانب أو حتى تنضج.
أزل الخضار من الشواية ؛ تبرد قليلا.
قطع الفلفل إلى شرائح رقيقة.
قطع شرائح البصل إلى أرباع.
الجمع بين المتبقية 2 ملعقة طعام زيت الزيتون والريحان ، والمكونات المتبقية في وعاء كبير ، واثارة مع خفقت.
أضف الخضار إلى الوعاء ؛ إرم إلى معطف.