صعوبةبجد
جاهز45 الدقائق
حصص8
نقاط الصحة7
أنواع الأطباقالسلطة
مجلة

سلطة بطاطس شيطانية مع سجق

5
4
3
2
1
سلطة بطاطس شيطانية مع سجق

سلطة بطاطس شيطانية مع سجق

قد تكون سلطة البطاطس الشيطانية مع النقانق مجرد طبق جانبي تبحث عنه. حصة واحدة تحتوي على 236 سعرة حرارية, 4 جرام بروتين، و 10 غرام من الدهون. هذه الوصفة تخدم 8. ل 70 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 11% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. توجه إلى المتجر والتقاط الفاصوليا والنقانق ، أوسو ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خالي من الغلوتين ، خالي من منتجات الألبان ، وصديق للفودماب النظام الغذائي. يتم إحضارها لك من قبل وصفات بلدي. فهو مثالي ل الرابع من يوليو. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. مع ملعقة النتيجة 39%، هذا الطبق سيء نوعا ما. حاول سلطة بطاطس بيض شيطاني, سلطة بطاطس بيض شيطاني، و سلطة بطاطس شيطانية لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
في مقلاة من 6 إلى 8 كوارت على نار عالية ، اغلي 3 كوارت من الماء.
المكونات سوف تحتاج
شريحة من لحم الخنزير المقدد بسمك بوصة واحدة، مفرومة ناعماًشريحة من لحم الخنزير المقدد بسمك بوصة واحدة، مفرومة ناعماً
المعدات التي سوف تستخدمها
روبيان مقلي ومقشرروبيان مقلي ومقشر
2
يضاف الفاصوليا ويطهى حتى يصبح طريا ، من 1 إلى 2 دقيقة.
المكونات سوف تحتاج
إضافات اختياريةإضافات اختيارية
3
إزالة الفاصوليا من الماء مع ملعقة فترة زمنية محددة أو مصفاة وشطف تحت الماء الجاري البارد حتى تبرد. عودة الماء ليغلي.
المكونات سوف تحتاج
إضافات اختياريةإضافات اختيارية
شريحة من لحم الخنزير المقدد بسمك بوصة واحدة، مفرومة ناعماًشريحة من لحم الخنزير المقدد بسمك بوصة واحدة، مفرومة ناعماً
المعدات التي سوف تستخدمها
Ball® أو Kerr® Pint مع أغطية وأشرطةBall® أو Kerr® Pint مع أغطية وأشرطة
العظام والجلد وأفخاذ وأرجل الدجاجالعظام والجلد وأفخاذ وأرجل الدجاج
4
أضيفي البطاطس ، خففي الحرارة حسب الضرورة للحفاظ على نار هادئة ، واطهيها حتى تنضج البطاطس عند ثقبها ، من 15 إلى 20 دقيقة.
المكونات سوف تحتاج
رقائق الخضار المختلطة، أو حسب الرغبةرقائق الخضار المختلطة، أو حسب الرغبة
5
استنزاف.
6
في هذه الأثناء ، في وعاء صغير ، اخلطي زيت الزيتون والسكر البني.
المكونات سوف تحتاج
كتفكتف
زجاجة واحدة (750 مل) من نبيذ كوت دو رون أو أي نبيذ أحمر جاف آخرزجاجة واحدة (750 مل) من نبيذ كوت دو رون أو أي نبيذ أحمر جاف آخر
المعدات التي سوف تستخدمها
وعاء مخروط الوافل بالحجم القياسيوعاء مخروط الوافل بالحجم القياسي
7
توضع شرائح البصل والنقانق على صينية خبز وتدهن بسخاء بمزيج السكر البني. اشوي 6 بوصات من الحرارة حتى يصبح البصل والنقانق بنيا خفيفا ويصبح البصل طريا عند ثقبه, 8 إلى 10 الدقائق.
المكونات سوف تحتاج
كتفكتف
جبنة زاريلا مبشورة قليلة الدسمجبنة زاريلا مبشورة قليلة الدسم
قطعيها إلى مكعبات بحجم 3 إلى 4 بوصات - أو استبدليها بكتف الضأنقطعيها إلى مكعبات بحجم 3 إلى 4 بوصات - أو استبدليها بكتف الضأن
المعدات التي سوف تستخدمها
روبيان سوتيهروبيان سوتيه
8
اسمحوا الوقوف حتى تبرد بما فيه الكفاية للتعامل معها. يقطع البصل بخشونة. شريحة النقانق 1/2 بوصة سميكة.
المكونات سوف تحتاج
جبنة زاريلا مبشورة قليلة الدسمجبنة زاريلا مبشورة قليلة الدسم
قطعيها إلى مكعبات بحجم 3 إلى 4 بوصات - أو استبدليها بكتف الضأنقطعيها إلى مكعبات بحجم 3 إلى 4 بوصات - أو استبدليها بكتف الضأن
9
في وعاء كبير ، اخلطي الفاصوليا والبطاطس والبصل والنقانق والمايونيز والخردل والخل والزيتون والبقدونس.
المكونات سوف تحتاج
2 فلفل شيبوتلي كبير الحجم في صلصة أدوبو، مفروم ناعماً، بالإضافة إلى ملعقتين كبيرتين من صلصة أدوبو2 فلفل شيبوتلي كبير الحجم في صلصة أدوبو، مفروم ناعماً، بالإضافة إلى ملعقتين كبيرتين من صلصة أدوبو
رقائق الخضار المختلطة، أو حسب الرغبةرقائق الخضار المختلطة، أو حسب الرغبة
جبنة زاريلا مبشورة قليلة الدسمجبنة زاريلا مبشورة قليلة الدسم
8 شرائح رقيقة من لحم الخنزير أو البروشوتو من فرجينيا8 شرائح رقيقة من لحم الخنزير أو البروشوتو من فرجينيا
1/4 كوب من دهن الخنزير1/4 كوب من دهن الخنزير
شرائح رقيقة من لحم الخنزير أو البروشوتو من ولاية فرجينياشرائح رقيقة من لحم الخنزير أو البروشوتو من ولاية فرجينيا
عجينة خبز الذرةعجينة خبز الذرة
إضافات اختياريةإضافات اختيارية
قطعيها إلى مكعبات بحجم 3 إلى 4 بوصات - أو استبدليها بكتف الضأنقطعيها إلى مكعبات بحجم 3 إلى 4 بوصات - أو استبدليها بكتف الضأن
المعدات التي سوف تستخدمها
وعاء مخروط الوافل بالحجم القياسيوعاء مخروط الوافل بالحجم القياسي
10
مزيج بلطف إلى معطف ، إضافة الملح والفلفل حسب الذوق.
المكونات سوف تحتاج
بيبرونشيني للتزيينبيبرونشيني للتزيين
11
خدمة دافئة ، أو البرد حتى البرد ، حوالي 2 ساعة.

المكونات

591 رطل مافالدي طازج إذا أمكنفخذ خروف (يتم إخراجه من الثلاجة ويترك في درجة حرارة الغرفة لمدة ساعة قبل التحضير)فخذ خروف (يتم إخراجه من الثلاجة ويترك في درجة حرارة الغرفة لمدة ساعة قبل التحضير)791 رطل مافالدي طازج إذا أمكنزيتون أسود منزوع النوى ، مفروم بشكل خشنزيتون أسود منزوع النوى ، مفروم بشكل خشن23 حبات بطاطس مقشرة ومقطعة إلى مكعبات بحجم نصف بوصةكتفكتف23 حبات بطاطس مقشرة ومقطعة إلى مكعبات بحجم نصف بوصةخردل ديجونخردل ديجون2271 كوسة صفراء مقطعة إلى مكعبات بحجم 1 بوصة.الفاصوليا الخضراء ، تشطف ، ينتهي قلص ، وقطع في قطع 1 بوصةالفاصوليا الخضراء ، تشطف ، ينتهي قلص ، وقطع في قطع 1 بوصة591 رطل مافالدي طازج إذا أمكن2 فلفل شيبوتلي كبير الحجم في صلصة أدوبو، مفروم ناعماً، بالإضافة إلى ملعقتين كبيرتين من صلصة أدوبو2 فلفل شيبوتلي كبير الحجم في صلصة أدوبو، مفروم ناعماً، بالإضافة إلى ملعقتين كبيرتين من صلصة أدوبو23 حبات بطاطس مقشرة ومقطعة إلى مكعبات بحجم نصف بوصةزجاجة واحدة (750 مل) من نبيذ كوت دو رون أو أي نبيذ أحمر جاف آخرزجاجة واحدة (750 مل) من نبيذ كوت دو رون أو أي نبيذ أحمر جاف آخر591 رطل مافالدي طازج إذا أمكنالبقدونس المفرومالبقدونس المفروم1كيلوغراميوكون جولد أو بطاطس رقيقة البشرة ، مقشرة ومقطعة إلى قطع بحجم 1 بوصةيوكون جولد أو بطاطس رقيقة البشرة ، مقشرة ومقطعة إلى قطع بحجم 1 بوصة8الروبيان والأوردةملح وفلفلملح وفلفل2النقانق المطبوخة بالكامل (حوالي 10 أوقية. المجموع)النقانق المطبوخة بالكامل (حوالي 10 أوقية. المجموع)2271 كوسة صفراء مقطعة إلى مكعبات بحجم 1 بوصة.البصل الحلو مثل ماوي, فيداليا, أو أوسو (حول, مقشر ومقطع بالعرض 1 بوصة سميكةالبصل الحلو مثل ماوي, فيداليا, أو أوسو (حول, مقشر ومقطع بالعرض 1 بوصة سميكة
يستخدم هذا الموقع الإلكتروني ملفات تعريف الارتباط
نستخدم ملفات تعريف الارتباط لتخصيص المحتوى والإعلانات، ولتوفير ميزات وسائل التواصل الاجتماعي ولتحليل حركة المرور على موقعنا. ونشارك كذلك معلومات عن استخدامك لموقعنا مع شركائنا من مواقع التواصل الاجتماعي والإعلانات والتحليلات الذين قد يدمجونها مع معلومات أخرى قدمتها إليهم أو التي جمعوها من استخدامك لخدماتهم. وتعني مواصلتك لاستخدام موقعنا الإلكتروني موافقتك على ملفات تعريف الارتباط الخاصة بنا.
حسنا