صعوبةعادي
جاهز35 الدقائق
حصص8
نقاط الصحة7
مجلة

سلطة بطاطس شيبوتل-ود

سلطة بطاطس شيبوتل-ود
سلطة البطاطس شبوتل-وو ودية هو خال من الغلوتين ونباتي طبق جانبي. تخدم هذه الوصفة 8 وتكلف 56 سنتا لكل وجبة. حصة واحدة تحتوي على 185 سعرة حرارية, 3 جرام بروتين، و 8 غرام من الدهون. إذا كان لديك فصوص من الثوم وزيت الزيتون البكر الممتاز والكزبرة وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعها. هذه الوصفة من Food.com لديها 1 المشجعين. يمكن الاستمتاع بها في أي وقت ، لكنها جيدة بشكل خاص من أجل الرابع من يوليو. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 35 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 42%. هذه النتيجة صلبة. حاول سلطة بطاطس بيكون لشواء مناسب للميزانية, سندويشات التاكو الأسماك الصديقة للطفل مع سلطة الكرنب وصلصة شبوتل، و سلطة بطاطس شبوتل لوصفات مماثلة.

المكونات

306 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعةخبز تورتيلا الذرة الدافئ أو الأرز الأبيض للتقديمخبز تورتيلا الذرة الدافئ أو الأرز الأبيض للتقديم1شيلي شبوتل في أدوبو ، المعلبة فيشيلي شبوتل في أدوبو ، المعلبة في3556 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعةحبات الذرة المجمدةحبات الذرة المجمدة596 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعةزيت الزيتون البكر الممتاز ، بالإضافة إلىزيت الزيتون البكر الممتاز ، بالإضافة إلى596 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعةكزبرة طازجة مفرومةكزبرة طازجة مفرومة2(يمكن أن يكون أو المقشود)فصوص ثوم صغيرة مفرومةفصوص ثوم صغيرة مفرومة11 لتر حليب كامل الدسم، في درجة حرارة الغرفةالفلفل الأخضر ، مكعباتالفلفل الأخضر ، مكعبات0(يمكن أن يكون أو المقشود)فلفل مطحون طازجفلفل مطحون طازج11 لتر حليب كامل الدسم، في درجة حرارة الغرفةالفلفل الأحمر ، مكعباتالفلفل الأحمر ، مكعبات1سمولالبصل الأحمر ، مكعباتالبصل الأحمر ، مكعبات907جبن شيدر أو مونتري جاكبطاطا حمراء غير مقشرة ومقطعة إلى أرباعبطاطا حمراء غير مقشرة ومقطعة إلى أرباع82 ملعقة كبيرة. توابل المجففةملعقتان كبيرتان من الماء، بالإضافة إلى كمية إضافية حسب الحاجةملعقتان كبيرتان من الماء، بالإضافة إلى كمية إضافية حسب الحاجة596 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعةخل النبيذ الأبيضخل النبيذ الأبيض