سلطة بطاطس ستيك آند بلو تشيز
بحاجة الى خال من الغلوتين ، خال من منتجات الألبان ، وطبق جانبي كامل 30? يمكن أن تكون سلطة البطاطس بالجبن الأزرق والجبن وصفة رائعة لتجربتها. ل Serving 4.09 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 27% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 6. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي تقريبا 29 جرام بروتين, 23 جرام دهون، وما مجموعه 427 سعرة حرارية. الرابع من يوليو سيكون أكثر خاصة مع هذه الوصفة. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. يتم إحضارها لك من قبل وصفات بلدي. مزيج من زيت الزيتون والبطاطس الصغيرة وقشر الليمون وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة شهية للغاية. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 79%. هذه النتيجة صلبة. حاول وصفة سلطة ستيك مع البطاطس والجبن الأزرق, ستيك الفلفل وسلطة البطاطا المحمصة مع صلصة الجبن الأزرق مكتنزة، و ستثير مقبلات البطاطس وشرائح اللحم والجبن الأزرق إعجاب ضيوف العشاء لوصفات مماثلة.
تعليمات
سخن الشواية على حرارة 350 إلى 400 (متوسطة-عالية). المفاجئة قبالة وتجاهل نهايات صعبة من الهليون.
ضع البطاطا في طبقة واحدة في وسط قطعة كبيرة من رقائق الألومنيوم الثقيلة ، ورذاذ مع 2 ملعقة كبيرة. زيت الزيتون. إحضار الجانبين على البطاطا ؛ ضعف أضعاف أعلى والحواف الجانبية لختم ، مما يجعل حزمة.
يرش شريحة لحم مع الفلفل المطحون و 1/2 ملعقة صغيرة. ملح.
شريحة لحم شواء ، بطاطس (في علبة رقائق معدنية) ، هليون ، فلفل رومي ، وبصل في نفس الوقت ، مغطاة بغطاء شواء. البطاطا شواء وشريحة لحم 7 إلى 8 دقائق على كل جانب أو حتى تصل شريحة لحم الدرجة المطلوبة من النضج والبطاطا تتم, باستخدام ملقط لزعزعة حزمة احباط قبل تحول. يشوى الهليون والفلفل والبصل من 4 إلى 5 دقائق أو حتى ينضج.
دع شرائح اللحم والخضروات تقف 10 دقائق.
وفي الوقت نفسه ، خفقت معا الخل والمكونات 6 المقبلة في وعاء صغير.
ضعي البطاطس في وعاء كبير ؛ أضيفي نصف خليط الخل مع الاحتفاظ بخليط الخل المتبقي.
قطع شريحة لحم قطريا عبر الحبوب إلى شرائح رقيقة. إرم معا شريحة لحم, بطاطا, والخضروات المشوية, وأعلى مع الجبن الأزرق.
رذاذ مع خليط الخل محفوظة.
ملحوظة:اختبرنا مع بطاطس ميليسا الصفراء الهولندية.