سلطة بطاطس جديدة مع جرجير
قد تكون سلطة البطاطس الجديدة مع الجرجير مجرد طبق جانبي تبحث عنه. تخدم هذه الوصفة 4 وتكلف 1.22 دولار لكل وجبة. مشاهدة الرقم الخاص بك? هذه الوصفة الخالية من الغلوتين والنباتية لها 243 سعرة حرارية, 7 جرام بروتين، و 7 غرام من الدهون لكل وجبة. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. هذه الوصفة من وصفاتي لديها 1 المشجعين. إذا كان لديك زيت زيتون ، بطاطس ، فص ثوم ، وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. يمكن الاستمتاع بها في أي وقت ، لكنها جيدة بشكل خاص من أجل الرابع من يوليو. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 67%. هذه النتيجة صلبة. حاول سلطة البطاطس الإصبعية مع الجرجير, بيتزا البطاطس مع سلطة الجرجير، و سلطة البطاطا المشوية والجرجير لوصفات مماثلة.
تعليمات
الجمع بين البطاطا, 1 ملعقة صغيرة من الملح, فلفل, و 1/2 ملعقة زيت في وعاء; إرم إلى معطف. رتب البطاطس في طبقة واحدة على صينية الخبز.
خبز 25 دقيقة ، وتحول بعد 15 دقيقة.
ضع الثوم على لوح التقطيع ؛ يرش مع اندفاعة من الملح ، وسحق مع الجانب المسطح من سكين كبير لجعل عجينة.
ضع الفيتا في وعاء ؛ يهرس مع ظهر ملعقة.
يضاف الزبادي وعصير الليمون والزيت المتبقي ومعجون الثوم مع التحريك بمضرب.
يمزج الجرجير والزيتون والبقدونس ونصف صلصة الفيتا في وعاء كبير.
إضافة البطاطا ؛ إرم حتى يذبل جرجير ، وبارد 5 دقائق-utes. إرم مع خلع الملابس المتبقية وخدمتها.