صعوبةعادي
جاهز25 الدقائق
حصص8
نقاط الصحة28
مجلة

سلطة بطاطس بالليمون والثوم

سلطة بطاطس بالليمون والثوم
سلطة البطاطس بالليمون والثوم هي خال من الغلوتين ، كامل 30 ، ونباتي طبق جانبي. ل 89 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 15% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على ما يقرب من 4 جرام بروتين, 21 جرام دهون، وما مجموعه 313 سعرة حرارية. هذه الوصفة تخدم 8. أعجب 1 شخص بهذه الوصفة. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 25 دقيقة. توجه إلى المتجر والتقاط زيت الزيتون, يوكون البطاطا الذهب, فلفل, وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. وسوف يكون ضرب في الخاص بك الرابع من يوليو حدث. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 71%. هذه النتيجة صلبة. وصفات مماثلة تشمل سلطة بطاطس بيرل مع صلصة الليمون والبرتقال والثوم والطرخون, الدجاج والبطاطا والزبدة والخس مع صلصة الليمون والثوم، و الدجاج والبطاطا والزبدة والخس مع صلصة الليمون والثوم.

تعليمات

1
تطهى البطاطس في الماء المغلي لتغطي 30 دقيقة أو حتى تنضج ؛ يصفى ويبرد 20 دقيقة.
المكونات سوف تحتاج
حوض فيلادلفيا® لدهن الجبن بالبصل والثوم المعمرحوض فيلادلفيا® لدهن الجبن بالبصل والثوم المعمر
4 أونصات من الجبن الأمريكي الخفيف المعالج (الموصى به: فيلفيتا لايت)4 أونصات من الجبن الأمريكي الخفيف المعالج (الموصى به: فيلفيتا لايت)
2
وفي الوقت نفسه ، خفقت معا زيت الزيتون والمكونات 6 المقبلة ؛ اسمحوا الوقوف 30 دقيقة.
المكونات سوف تحتاج
زجاجة واحدة (750 مل) من نبيذ كوت دو رون أو أي نبيذ أحمر جاف آخرزجاجة واحدة (750 مل) من نبيذ كوت دو رون أو أي نبيذ أحمر جاف آخر
المعدات التي سوف تستخدمها
1 حزمة كبيرة من زهور البنفسج البري (بما في ذلك السيقان)، مغسولة1 حزمة كبيرة من زهور البنفسج البري (بما في ذلك السيقان)، مغسولة
3
قشر البطاطا ، ومقطعة إلى شرائح سميكة 1/4 بوصة. ترتيب البطاطا في الصفوف في الضحلة 2-كيو تي. طبق الخبز ، بالتناوب يوكون الذهب والبطاطا الحلوة.
المكونات سوف تحتاج
2 حبة بطاطا حلوة صغيرة، مقشرة ومقطعة2 حبة بطاطا حلوة صغيرة، مقشرة ومقطعة
حوض فيلادلفيا® لدهن الجبن بالبصل والثوم المعمرحوض فيلادلفيا® لدهن الجبن بالبصل والثوم المعمر
المعدات التي سوف تستخدمها
6 شرائح من صلصة التوت البري الهلامية6 شرائح من صلصة التوت البري الهلامية
4
يسكب مزيج زيت الزيتون فوق البطاطس ؛ يرش البقان والريحان.
المكونات سوف تحتاج
زجاجة واحدة (750 مل) من نبيذ كوت دو رون أو أي نبيذ أحمر جاف آخرزجاجة واحدة (750 مل) من نبيذ كوت دو رون أو أي نبيذ أحمر جاف آخر
حوض فيلادلفيا® لدهن الجبن بالبصل والثوم المعمرحوض فيلادلفيا® لدهن الجبن بالبصل والثوم المعمر
هل يمكن عمل صقيع جوز الهند والجوز البقان؟هل يمكن عمل صقيع جوز الهند والجوز البقان؟
1 بصلة حمراء، مكعبات صغيرة1 بصلة حمراء، مكعبات صغيرة