صعوبةعادي
جاهز27 الدقائق
حصص4
نقاط الصحة16
مجلة

سلطة بطاطس الخردل الأصفر

5
4
3
2
1
سلطة بطاطس الخردل الأصفر

سلطة بطاطس الخردل الأصفر

قد تكون سلطة بطاطس الخردل الصفراء وصفة جيدة لتوسيع ذخيرة الطبق الجانبي. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على ما يقرب من 8 جرام بروتين, 15 غرام من الدهون، وما مجموعه 391 سعرة حرارية. هذه الوصفة تخدم 4. ل Serving 1.02 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 19% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. الرابع من يوليو سيكون أكثر خاصة مع هذه الوصفة. قدم شخصان هذه الوصفة, و 36 سيقول أنه ضرب المكان. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 27 دقيقة. يتم إحضارها لك من قبل الغذاءالشبكة. مزيج من الملح والفلفل ، نكهة المخلل ، البصل المقشر ، وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين ، خال من منتجات الألبان ، كامل 30 ، ونباتي النظام الغذائي. عموما ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة جيدة جدا من 76%. وصفات مماثلة هي سلطة العدس الأصفر الدافئ مع صلصة الخل بالخردل المزدوج, سلطة البنجر الأصفر المحمص مع صلصة الخردل القيقب الدافئة، و سلطة بطاطس من الذهب الأصفر عيار 24 قيراط.

تعليمات

1
اسلقي البطاطس في ماء مملح من 10 إلى 12 دقيقة ، أو حتى تنضج.
المكونات سوف تحتاج
البطاطاالبطاطا
المياهالمياه
2
صفي البطاطس ووزعيها على ورقة بسكويت لتبرد بسرعة ، حوالي 10 دقائق.
المكونات سوف تحتاج
البطاطاالبطاطا
الكوكيزالكوكيز
انتشارانتشار
المعدات التي سوف تستخدمها
ورقة الخبزورقة الخبز
3
في وعاء ، يمزج الكرفس والبصل والفلفل الحلو والمذاق والمايونيز والخردل.
المكونات سوف تحتاج
مايونيزمايونيز
الخردلالخردل
بيمينتوبيمينتو
الكرفسالكرفس
المذاقالمذاق
البصلالبصل
المعدات التي سوف تستخدمها
وعاءوعاء
4
عندما تكون جاهزا للتقديم ، امزج البطاطس المبردة مع المكونات الأخرى. تحريك البطاطا إلى الجمع بين ويتبل بالملح والفلفل.
المكونات سوف تحتاج
ملح وفلفلملح وفلفل
البطاطاالبطاطا
يستخدم هذا الموقع الإلكتروني ملفات تعريف الارتباط
نستخدم ملفات تعريف الارتباط لتخصيص المحتوى والإعلانات، ولتوفير ميزات وسائل التواصل الاجتماعي ولتحليل حركة المرور على موقعنا. ونشارك كذلك معلومات عن استخدامك لموقعنا مع شركائنا من مواقع التواصل الاجتماعي والإعلانات والتحليلات الذين قد يدمجونها مع معلومات أخرى قدمتها إليهم أو التي جمعوها من استخدامك لخدماتهم. وتعني مواصلتك لاستخدام موقعنا الإلكتروني موافقتك على ملفات تعريف الارتباط الخاصة بنا.
حسنا