صعوبةسهل
جاهز14 الدقائق
حصص4
نقاط الصحة23
مجلة

سلطة برتقال الدم مع الشمر والبندق

سلطة برتقال الدم مع الشمر والبندق
سلطة البرتقال الدم مع الشمر والبندق حلق قد يكون مجرد طبق جانبي كنت تبحث عنه. ل 75 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 9% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. مشاهدة الرقم الخاص بك? هذا الكهف, خالي من الغلوتين, بدائي, وكامل 30 وصفة لها 248 سعرة حرارية, 2 جرام بروتين، و 24 جرام دهون لكل وجبة. هذه الوصفة تخدم 4. كان 7 أشخاص سعداء لأنهم جربوا هذه الوصفة. مزيج من البرتقال الدم ، لمبة الشمر ، البندق ، وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يلزم لجعل هذه الوصفة لذيذة جدا. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 14 دقيقة. مع ملعقة النتيجة 84%، هذا الطبق رائع. حاول سلطة برتقال الدم وراديتشيو مع البندق والبرم المحلوق, سلطة بنجر الأطفال المختلطة مع برتقال الدم والشمر المحلوق والفصل، و سلطة الهليون المحلوق وسلطة برتقال الدم مع الكينوا المحمص لوصفات مماثلة.