صعوبةمتوسط
جاهز45 الدقائق
حصص3
نقاط الصحة45
الوجبات الغذائيةحميات الباليو القديمة
أنواع الأطباقالسلطة
مجلة
الرعاية الذاتية الطهوية: وصفات مغذية لذيذة لتناول الطعام منفردا
الرعاية الذاتية الطهوية: وصفات مغذية لذيذة لتناول الطعام منفردا
أفضل اختيارات القراء لأفضل حلويات المطاعم في يوم الحلوى الوطني
أفضل اختيارات القراء لأفضل حلويات المطاعم في يوم الحلوى الوطني
الوجبات العائلية: لماذا تتبنى المطاعم هذا التقليد العريق
الوجبات العائلية: لماذا تتبنى المطاعم هذا التقليد العريق
استكشاف 20 طبقًا عالميًا مريحًا لتهدئة مرضك
استكشاف 20 طبقًا عالميًا مريحًا لتهدئة مرضك
10 مطاعم يجب تجربتها في المطارات ومحطات القطار
10 مطاعم يجب تجربتها في المطارات ومحطات القطار
9 عناصر من قائمة الطعام الصيفية يجب تجربتها تغزو مشهد الطعام العالمي
9 عناصر من قائمة الطعام الصيفية يجب تجربتها تغزو مشهد الطعام العالمي
تم إدراج المأكولات الشهية لأفضل مطاعم نيو إنجلاند في قائمة Esquire لأفضل المطاعم الجديدة في أمريكا
تم إدراج المأكولات الشهية لأفضل مطاعم نيو إنجلاند في قائمة Esquire لأفضل المطاعم الجديدة في أمريكا
مغامرة طهي: أطباق شهية لا تُنسى من أكثر الأطباق التي لا تُنسى لعام 2023
مغامرة طهي: أطباق شهية لا تُنسى من أكثر الأطباق التي لا تُنسى لعام 2023
أهم 10 اتجاهات غذائية عالمية لعام 2023
أهم 10 اتجاهات غذائية عالمية لعام 2023
غيّر علاقتك بالطعام باستخدام هذه الكتب التي يجب قراءتها
غيّر علاقتك بالطعام باستخدام هذه الكتب التي يجب قراءتها
الشيف بداخلك مع أفضل 3 وصفات لتايلور سويفت من جلسة Hangout المحبوبة في مدينة نيويورك
الشيف بداخلك مع أفضل 3 وصفات لتايلور سويفت من جلسة Hangout المحبوبة في مدينة نيويورك
أتقن فن إعداد الفطائر المثالية باستخدام هذه الوصفة المضمونة
أتقن فن إعداد الفطائر المثالية باستخدام هذه الوصفة المضمونة
العلم وراء النبيذ الأحمر: فوائده الصحية المدهشة والمخاطر المحتملة
العلم وراء النبيذ الأحمر: فوائده الصحية المدهشة والمخاطر المحتملة
انغمس في النكهة اللذيذة لشوربة المحار في يومها الخاص!
انغمس في النكهة اللذيذة لشوربة المحار في يومها الخاص!
الأهرامات الغذائية من ثقافات مختلفة
الأهرامات الغذائية من ثقافات مختلفة
10 وصفات كوكتيل لذيذة ومنعشة لشهر يناير!
10 وصفات كوكتيل لذيذة ومنعشة لشهر يناير!
مهرجان الطعام الأسود: مغامرة طهي لا مثيل لها
مهرجان الطعام الأسود: مغامرة طهي لا مثيل لها
احصل على أفضل العروض على هدايا الطعام: عروض الجمعة السوداء وعروض Cyber Monday الخاصة
احصل على أفضل العروض على هدايا الطعام: عروض الجمعة السوداء وعروض Cyber Monday الخاصة
تقاليد الطعام الأسود الغنية واللذيذة في مسلسل High on the Hog على Netflix
تقاليد الطعام الأسود الغنية واللذيذة في مسلسل High on the Hog على Netflix
عذب براعم التذوق لديك: أرقى المطاعم الأرجنتينية في لوس أنجلوس
عذب براعم التذوق لديك: أرقى المطاعم الأرجنتينية في لوس أنجلوس

سلطة باليو بافالو اليونانية سيزر

سلطة باليو بافالو اليونانية سيزر
باليو الجاموس سلطة قيصر اليونانية قد يكون مجرد الأمريكية وصفة كنت تبحث عنه. هذه الوصفة تجعل 3 حصص مع 735 سعرة حرارية, 38 جرام بروتين، و 56 جرام دهون كل. ل Serving 4.38 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 44% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. عدد قليل من الناس حقا أحب هذا الطبق الرئيسي. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين ، خال من منتجات الألبان ، وكامل 30 النظام الغذائي. أعجب 36 شخصا بهذه الوصفة. إذا كان لديك فوك ، لم يكن لديك ، الفلفل المحمص ، وعدد قليل من المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك جعله. لاستخدام ما يصل خل التفاح يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع كعكة البرقوق الخالية من البيض ، كيفية صنع كعكة البرقوق كحلوى. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 93%. هذه النتيجة ممتازة. وصفات مماثلة تشمل سلطة سيزر باليو وكيتو الودية, سلطة سيزر الذرة المحمصة مع صلصة سيزر الزبادي اليوناني البارميزان، و اليونانية " سلطة سيزر الدجاج مع الخبز المحمص عصيدة من دقيق الذرة-مايو # مسترجع.

المكونات

3عبوة واحدة من بودنغ جيلو سريع التحضير بنكهة توابل اليقطينالأنشوجة ، إذا كنت تحب ' مالأنشوجة ، إذا كنت تحب ' م2القشرة: فتات بسكويت غراهامالنبيذ الأبيض أو خل التفاحالنبيذ الأبيض أو خل التفاح3عبوة واحدة من بودنغ جيلو سريع التحضير بنكهة توابل اليقطينفخذ خروف (يتم إخراجه من الثلاجة ويترك في درجة حرارة الغرفة لمدة ساعة قبل التحضير)فخذ خروف (يتم إخراجه من الثلاجة ويترك في درجة حرارة الغرفة لمدة ساعة قبل التحضير)454فلفل هابينروالدجاج المفروم في cubesالدجاج المفروم في cubes"3القشرة: فتات بسكويت غراهام2 ملعقة كبيرة بالإضافة إلى 1/2 كوب ماء، مقسمة2 ملعقة كبيرة بالإضافة إلى 1/2 كوب ماء، مقسمة3عبوة واحدة من بودنغ جيلو سريع التحضير بنكهة توابل اليقطينزيتون كالاماتازيتون كالاماتا1ملعقتان كبيرتان من الزبدة غير المملحةالأفوكادو مايوالأفوكادو مايو4فطر بورتوبيللو ، شرائح رقيقةفطر بورتوبيللو ، شرائح رقيقة6القرنفلمخلل الشبت شرائح رقيقةمخلل الشبت شرائح رقيقة3عبوة واحدة من بودنغ جيلو سريع التحضير بنكهة توابل اليقطينالفلفل الأحمر المحمص ، مكعباتالفلفل الأحمر المحمص ، مكعبات2رؤساءرومين ، مفرومرومين ، مفروم3عبوة واحدة من بودنغ جيلو سريع التحضير بنكهة توابل اليقطينستاندرد آند بورزستاندرد آند بورز3عبوة واحدة من بودنغ جيلو سريع التحضير بنكهة توابل اليقطينق & الكثير من فق & الكثير من ف1أوريو محشو مزدوجتوابل الكاجون–بدون ملح مضاف) - إذا لم تتمكن من العثور عليه أو لم يكن لديك ، فما عليك سوى استخدام الصلصة الحارةتوابل الكاجون–بدون ملح مضاف) - إذا لم تتمكن من العثور عليه أو لم يكن لديك ، فما عليك سوى استخدام الصلصة الحارة2القشرة: فتات بسكويت غراهامفوك (الدهون في الاختيار)فوك (الدهون في الاختيار)