سلطة باستا روتيني القمح الكامل

قد تكون سلطة باستا روتيني القمح الكامل مجرد المقبلات التي تبحث عنها. هذه الوصفة تجعل 6 حصص مع 349 سعرة حرارية, 11 جرام بروتين، و 11 غرام من الدهون كل. ل 1 1.39 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 20% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. وجد 7 أشخاص أن هذه الوصفة لذيذة ومرضية. مزيج من معكرونة الروتيني والملح والفلفل المطحون والبصل الأخضر وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 30 دقيقة. بشكل عام ، هذه الوصفة تكسب درجة ملعقة رائعة من 94%. إذا كنت تحب هذه الوصفة ، فقد تعجبك أيضا وصفات مثل سلطة باستا روتيني ثلاثية الألوان, سلطة باستا رينبو روتيني، و سلطة باستا روتيني إيطالية ثلاثية الألوان.