سلطة باستا التونة والفاصوليا الخضراء

قد تكون سلطة باستا التونة والفاصوليا الخضراء وصفة جيدة لتوسيع صندوق وصفات الطبق الرئيسي. ل Serving 1.1 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 22% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. مشاهدة الرقم الخاص بك? تحتوي هذه الوصفة الخالية من منتجات الألبان والبيسكاتارية على 358 سعرة حرارية, 28 جرام بروتين، و 13 غرام من الدهون لكل وجبة. هذه الوصفة تخدم 6. ويحب هذه الوصفة من قبل 1 عشاق الطعام والطهاة. توجه إلى المتجر والتقاط البكور تونان في الماء, عصير الليمون, ماء, وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. يتم إحضارها لك من قبل وصفات بلدي. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 84%. هذه النتيجة مذهلة. حاول سلطة الفاصوليا الخضراء والتونة, سلطة تونان والفاصوليا الخضراء، و سلطة الفاصوليا الخضراء والبيضاء مع التونة لوصفات مماثلة.