سلطة باستا التبولة
قد تكون سلطة باستا التبولة مجرد طبق جانبي تبحث عنه. مشاهدة الرقم الخاص بك? هذه الوصفة خالية من الألبان لديها 136 سعرة حرارية, 1 جرام بروتين، و 14 غرام من الدهون لكل وجبة. ل 78 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 4% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 6. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. توجه إلى المتجر والتقاط الخيار وأوراق الريحان ، الكلاسيكية مزيج سلطة المعكرونة ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. هذه الوصفة نموذجية للمطبخ الشرقي الأوسط. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 50 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 19%. هذه النتيجة ليست ممتازة جدا. حاول سلطة باستا التبولة, سلطة التبولة، و سلطة التبولة لوصفات مماثلة.
تعليمات
جعل سلطة المعكرونة وفقا لتوجيهات على مربع.
ضجة في المكونات المتبقية. برد 30 دقيقة قبل التقديم. غطي أي سلطة متبقية وضعيها في الثلاجة.