سلطة اليام والكوسا والحمص

قد تكون سلطة اليام والكوسة والحمص مجرد طبق جانبي تبحث عنه. تخدم هذه الوصفة 2 وتكلف 1.74 دولار لكل وجبة. مشاهدة الرقم الخاص بك? هذه الوصفة الخالية من الغلوتين والنباتية لها 508 سعرة حرارية, 16 جرام بروتين، و 23 جرام دهون لكل وجبة. هذه الوصفة من الطعام52 لديها 116 المشجعين. مزيج من الطحينة والملح والفلفل وعصير الليمون وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. مع ملعقة درجة 99%، هذا الطبق مذهل. وصفات مماثلة تشمل سلطة الكوسا والحمص المتبلة, سلطة الكوسا والحمص والكينوا، و سلطة الكوسا والحمص والكينوا.