سلطة الهندباء مع الجوز والكمثرى والجورجونزولا

سلطة الهندباء مع الجوز, إجاص, وجورجونزولان هو هور دو مازا يخدم 2. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي تقريبا 5 جرام بروتين, 25 غرام من الدهون، وما مجموعه 296 سعرة حرارية. ل 94 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 7% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين ، نباتي لاكتو أوفو ، وبدائي النظام الغذائي. ويحب هذه الوصفة من قبل 1 عشاق الطعام والطهاة. إذا كان لديك رؤوس الهندباء والجوز ورش ملح وفلفل الكوشر وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 10 دقائق. يتم إحضارها لك ببساطة عن طريق وصفات. عموما ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة قابلة للتحسين من 0%. حاول اسكارول وسلطة الهندباء مع جورجونزولان والجوز, سلطة الهندباء والفراولة ، مع جورجونزولا ، الجوز وصلصة الفراولة، و قوارب الهندباء مع الكمثرى والجبن الأزرق والجوز لوصفات مماثلة.