سلطة الهليون والكمثرى

قد تكون سلطة الهليون والكمثرى مجرد طبق جانبي تبحث عنه. حصة واحدة تحتوي على 125 سعرة حرارية, 5 جرام بروتين، و 7 غرام من الدهون. هذا الكهف, خالي من الغلوتين, بدائي, وتخدم الوصفة النباتية 4 والتكاليف Serving 1.6 لكل وجبة. وقد حاول 1 شخص ويحب هذه الوصفة. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 15 دقيقة. إذا كان لديك صلصة سلطة ديجون بالعسل والكمثرى وعصير الليمون وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعها. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 83%. هذه النتيجة مذهلة. حاول سلطة الخس ذات الأوراق الحمراء مع الهليون والتوت والكمثرى, سلطة الكمثرى والجريب فروت الآسيوية مع غرانيتان الساكي وشربات الكمثرى، و بيتشر الرائد ، الهليون والكمثرى لدغات لوصفات مماثلة.