سلطة الهروب من جزيرة روب وليزا

روب وليزا جزيرة الهروب سلطة هو رجل الكهف ، خال من الغلوتين ، بدائي ، ونباتي طبق جانبي. ل Serving 1.84 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 13% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 4. حصة واحدة تحتوي على 177 سعرة حرارية, 2 جرام بروتين، و 8 غرام من الدهون. فقط عدد قليل من الناس صنعوا هذه الوصفة ، و 7 سيقولون إنها ضربت المكان. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 20 دقيقة. مزيج من الطماطم الكرزية ، صلصة الخل البلسمي ، المانجو ، وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة شهية للغاية. مع ملعقة النتيجة 85%، هذا الطبق ممتاز. وصفات مماثلة تشمل سلطة الهروب من جزيرة روب وليزا, ليزا ملابس السباحة ودية سلطة، و سلطة ليزا كونتري للبطاطس والشبت.