صعوبةسهل
جاهز20 الدقائق
حصص3
نقاط الصحة68
مجلة

سلطة النكتارين والجرجير المشوية

سلطة النكتارين والجرجير المشوية
سلطة النكتارين والجرجير المشوية هي خال من الغلوتين ، خال من منتجات الألبان ، ونباتي الطبق الرئيسي. هذه الوصفة تخدم 2. ل Serving 6.36 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 34% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي تقريبا 58 جرام بروتين, 35 جرام دهون، وما مجموعه 642 سعرة حرارية. إذا كان لديك زيت زيتون وعصير ليمون وجوز وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. لاستخدام ما يصل العسل يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع العسل الزنجبيل كحلوى. أعجب 1 شخص بهذه الوصفة. يتم إحضارها لك من قبل recipes.prevention.com. الرابع من يوليو سيكون أكثر خاصة مع هذه الوصفة. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 20 دقيقة. مع ملعقة درجة 90%، هذا الطبق رائع. وصفات مماثلة تشمل سلطة النكتارين والجرجير المشوية, سلطة النكتارين والجرجير مع صلصة الطرخون والتوت، و سلطة النكتارين المشوية.