صعوبةمتوسط
جاهز45 الدقائق
حصص2
نقاط الصحة62
مجلة

سلطة النعناع والبطاطا والبازلاء والبريسولا

5
4
3
2
1
سلطة النعناع والبطاطا والبازلاء والبريسولا

سلطة النعناع والبطاطا والبازلاء والبريسولا

لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الأطباق الرئيسية ، لذا جرب سلطة النعناع والبطاطا والفاصوليا والبريسولا. تخدم هذه الوصفة 2 وتكلف 2.99 دولار لكل وجبة. حصة واحدة تحتوي على 625 سعرة حرارية, 20 جرام بروتين، و 40 جرام دهون. وقد حاول 1 شخص ويحب هذه الوصفة. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 45 دقيقة. إذا كان لديك النعناع والبقدونس والملح والفلفل وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. لاستخدام ما يصل النعناع يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع براونيز النعناع كحلوى. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خالي من الغلوتين ، خالي من منتجات الألبان ، صديق للفودماب ، ونباتي النظام الغذائي. مع ملعقة النتيجة 83%، هذا الطبق ممتاز. حاول سلطة أروجولان وبريسولا, سلطة الكمثرى والجبن والبريسولا، و سلطة البازلاء الباردة لوصفات مماثلة.
يستخدم هذا الموقع الإلكتروني ملفات تعريف الارتباط
نستخدم ملفات تعريف الارتباط لتخصيص المحتوى والإعلانات، ولتوفير ميزات وسائل التواصل الاجتماعي ولتحليل حركة المرور على موقعنا. ونشارك كذلك معلومات عن استخدامك لموقعنا مع شركائنا من مواقع التواصل الاجتماعي والإعلانات والتحليلات الذين قد يدمجونها مع معلومات أخرى قدمتها إليهم أو التي جمعوها من استخدامك لخدماتهم. وتعني مواصلتك لاستخدام موقعنا الإلكتروني موافقتك على ملفات تعريف الارتباط الخاصة بنا.
حسنا