سلطة المقبلات الإيطالية

وصفة سلطة المقبلات الإيطالية يمكن أن تلبي شغف البحر الأبيض المتوسط في حوالي 45 دقيقة. حصة واحدة تحتوي على 205 سعرة حرارية, 4 جرام بروتين، و 14 غرام من الدهون. ل 2 2.36 لكل وجبة, تحصل على طبق جانبي يقدم 4. ويحب هذه الوصفة من قبل 1 عشاق الطعام والطهاة. توجه إلى المتجر واحصل على قلوب الخرشوف وجبن البارميزان الخالي من الدسم وخردل ديجون وبعض الأشياء الأخرى التي يمكنك صنعها اليوم. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين وبدائي النظام الغذائي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 63%. هذه النتيجة صلبة. وصفات مماثلة تشمل سلطة المعكرونة الإيطالية المقبلات, سلطة المعكرونة الإيطالية المقبلات، و سلطة الكسكس المقبلات مع صلصة الطماطم بالإضافة إلى أسياخ المقبلات.