سلطة المعكرونة مع الباذنجان والكوسا والاسكواش

سلطة المعكرونة مع الباذنجان والكوسا والاسكواش قد يكون مجرد طبق جانبي كنت تبحث عن. هذه الوصفة تخدم 8. حصة واحدة تحتوي على 306 سعرة حرارية, 9 جرام بروتين، و 8 غرام من الدهون. ل 95 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 14% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. 1 شخص كانوا سعداء حاولوا هذه الوصفة. توجه إلى المتجر والتقاط الاسكواش والملح والفلفل وزيت الزيتون ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 45 دقيقة. يتم إحضارها لك من قبل وصفات بلدي. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع نباتي النظام الغذائي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 81%. هذه النتيجة ممتازة. وصفات مماثلة تشمل سلطة المعكرونة مع الباذنجان والكوسا والاسكواش, كوسة مشوية ، باذنجان مع الليمون وسلطة باستا بورتر، و سلطة باستا الخضار المحمصة مع الباذنجان والكوسا وجبنة الفيتا.