صعوبةعادي
جاهز25 الدقائق
حصص2
نقاط الصحة26
مجلة

سلطة المعكرونة بالدجاج المشوي

سلطة المعكرونة بالدجاج المشوي
لا يمكنك أبدًا الحصول على الكثير من وصفات الأطباق الرئيسية، لذا جرب سلطة المعكرونة بالدجاج المشوي. تحتوي الحصة الواحدة على 378 سعرة حرارية ، و25 جرامًا من البروتين ، و 17 جرامًا من الدهون . تخدم هذه الوصفة شخصين وتكلف 1.39 دولارًا لكل وجبة. يمكن الاستمتاع بها في أي وقت، ولكنها جيدة بشكل خاص في الرابع من يوليو . 1 شخص قام بإعداد هذه الوصفة وسيقوم بتحضيرها مرة أخرى. مزيج من البصل والمعكرونة وجبنة البارميزان وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة جدًا. من التحضير إلى الطبق، تستغرق هذه الوصفة حوالي 25 دقيقة . يتم تقديمه لك بواسطة Taste of Home. مع درجة الملعقة 67% ، هذا الطبق صلب. وصفات مماثلة هي سلطة الدجاج المشوي والمعكرونة ، وسلطة المعكرونة الدجاج المشوي ، وسلطة المعكرونة الدجاج المشوي .

تعليمات

1
اطبخي المعكرونة حسب توجيهات العبوة. في هذه الأثناء، رشي الدجاج بالليمون والفلفل.
المكونات سوف تحتاج
عصير ليمون جويا®عصير ليمون جويا®
اللفت، مقشر ومقطع إلى شرائح بسمك 1/8 بوصةاللفت، مقشر ومقطع إلى شرائح بسمك 1/8 بوصة
شرائح برتقال مقطعة إلى نصفين للتزيينشرائح برتقال مقطعة إلى نصفين للتزيين
وصفة بيتزاشيريوصفة بيتزاشيري
2
باستخدام ملقط ذو مقبض طويل، قم بترطيب منشفة ورقية بزيت الطهي وقم بتغطية رف الشواية برفق. يُشوى الدجاج المغطى على نار متوسطة أو يُشوى 4 بوصات من الحرارة لمدة 7-8 دقائق على كل جانب أو حتى يقرأ مقياس حرارة اللحوم 170 درجة.
المكونات سوف تحتاج
رفيع-رفيع-
الماء للسماحالماء للسماح
المعدات التي سوف تستخدمها
صلصة زيت السمسم الحارةصلصة زيت السمسم الحارة
مرق الدجاج المجفف من جويا®مرق الدجاج المجفف من جويا®
سامبال (معجون الثوم والفلفل الحار)سامبال (معجون الثوم والفلفل الحار)
4 أونصات من جبن حليب البقر المعتق عالي الجودة، مثل جبن بيتشر الرائد، المبشور4 أونصات من جبن حليب البقر المعتق عالي الجودة، مثل جبن بيتشر الرائد، المبشور
3
قطع إلى 1 في. مكعبات.
4
استنزاف المعكرونة. في وعاء كبير، اخلطي المعكرونة والدجاج والقرنبيط والفلفل الأحمر والبصل الأحمر وصلصة السلطة والجبن وعصير الليمون. إرم إلى معطف.
المكونات سوف تحتاج
20 شريحة رقيقة من السلامي الصلب، مقطعة إلى نصفين20 شريحة رقيقة من السلامي الصلب، مقطعة إلى نصفين
الروبيان، الذيل، إزالة القشور، إزالة الأوردةالروبيان، الذيل، إزالة القشور، إزالة الأوردة
8 تورتيلا ذرة صفراء (6 بوصات)، دافئة8 تورتيلا ذرة صفراء (6 بوصات)، دافئة
ملعقتان كبيرتان من أغصان الشبت الطازجةملعقتان كبيرتان من أغصان الشبت الطازجة
1 (14 أونصة) علبة مرق دجاج1 (14 أونصة) علبة مرق دجاج
عصير ليمون جويا®عصير ليمون جويا®
مقطعة إلى مكعبات بحجم 1 بوصةمقطعة إلى مكعبات بحجم 1 بوصة
وصفة بيتزاشيريوصفة بيتزاشيري
المعدات التي سوف تستخدمها
بودنغ الليمون (أكواب بحجم وجبة خفيفة لكل منهما)بودنغ الليمون (أكواب بحجم وجبة خفيفة لكل منهما)
5
يقدم على الفور أو يغطى ويبرد حتى التقديم.