صعوبةخبير
جاهز1 ساعة., 35 الدقائق
حصص12
نقاط الصحة8
مجلة

سلطة المعكرونة الكريمية مع بروسسيوتو والبازلاء والعنب والتوت البري المجفف

5
4
3
2
1
سلطة المعكرونة الكريمية مع بروسسيوتو والبازلاء والعنب والتوت البري المجفف

سلطة المعكرونة الكريمية مع بروسسيوتو والبازلاء والعنب والتوت البري المجفف

سلطة المعكرونة الكريمية مع البروسسيوتو والبازلاء والعنب والتوت البري المجفف هي طبق رئيسي يقدم 12 شخصًا. مقابل 1.17 دولار لكل وجبة ، تغطي هذه الوصفة 14% من احتياجاتك اليومية من الفيتامينات والمعادن. تحتوي الحصة الواحدة على 420 سعرة حرارية ، و12 جرامًا من البروتين ، و 15 جرامًا من الدهون . تتطلب هذه الوصفة من Allrecipes رقائق الفلفل والمايونيز والزعتر وفلفل الليمون. سيكون نجاحًا كبيرًا في حدث عيد الميلاد الخاص بك. 1 شخص قام بإعداد هذه الوصفة وسيعمل عليها مرة أخرى. من التحضير إلى الطبق، تستغرق هذه الوصفة حوالي ساعة و 35 دقيقة . مع أخذ كل الأمور بعين الاعتبار، قررنا أن هذه الوصفة تستحق درجة 46% . هذه النتيجة قوية. إذا أعجبتك هذه الوصفة، فقد تعجبك أيضًا وصفات مثل جبن تشافري الطازج مع التوت البري المجفف والجوز ، والبط مع التوت البري المجفف، واليوسفي، وصلصة المسكربون ، ومقبلات إنديف مع الجبن الأزرق، والتوت البري المجفف، والجوز .

تعليمات

1
املأ قدرًا كبيرًا بالماء المملح قليلاً واتركه حتى يغلي على نار عالية. عندما يغلي الماء، أضيفي المعكرونة واتركيها تغلي مرة أخرى. قم بطهي المعكرونة بدون غطاء، مع التحريك من حين لآخر، حتى تنضج المعكرونة تقريبًا، ولكنها لا تزال ثابتة على اللقمة، لمدة 10 دقائق تقريبًا.
المكونات سوف تحتاج
فرفالفرفال
1/2 كوب بازلاء إدامامي مقشرة1/2 كوب بازلاء إدامامي مقشرة
تغليف الهدايا باللون البنفسجيتغليف الهدايا باللون البنفسجي
المعدات التي سوف تستخدمها
جبنة شيدر، مقطّعة إلى مكعباتجبنة شيدر، مقطّعة إلى مكعبات
2
يُصفّى جيدًا، ثم يُشطف بالماء البارد في مصفاة موضوعة في الحوض. بينما تغلي المعكرونة، قومي بطهي البروسسيوتو في مقلاة صغيرة على نار متوسطة حتى تصبح مقرمشة.
المكونات سوف تحتاج
بروسسيوتوبروسسيوتو
1/2 كوب بازلاء إدامامي مقشرة1/2 كوب بازلاء إدامامي مقشرة
تغليف الهدايا باللون البنفسجيتغليف الهدايا باللون البنفسجي
المعدات التي سوف تستخدمها
4 حبات بطاطس يوكون ذهبية، مغسولة ومقطعة إلى مكعبات بحجم 3/4 بوصة4 حبات بطاطس يوكون ذهبية، مغسولة ومقطعة إلى مكعبات بحجم 3/4 بوصة
2/3 كوب بالإضافة إلى 2 ملعقة كبيرة ماء2/3 كوب بالإضافة إلى 2 ملعقة كبيرة ماء
3
صفيها من الماء على طبق مفروش بمنشفة ورقية، واتركيها جانباً.
المعدات التي سوف تستخدمها
إلى 4 أوراق ريحان طازجة، مقطعة إلى شرائح رفيعةإلى 4 أوراق ريحان طازجة، مقطعة إلى شرائح رفيعة
4
اصنعي الصلصة عن طريق خفق المايونيز والقشدة الحامضة والحليب والثوم وبرش وعصير الليمون وفلفل الليمون والبابريكا ورقائق الفلفل الأحمر؛ الموسم الى الذوق مع الملح والفلفل.
المكونات سوف تحتاج
زيت زيتون، بالإضافة إلى ملعقتين كبيرتين من زيت الزيتون (أفضل جودة) للرشزيت زيتون، بالإضافة إلى ملعقتين كبيرتين من زيت الزيتون (أفضل جودة) للرش
أعواد رقائق الخضروات عالية الجودة (موصى بها: Terra Sticks)أعواد رقائق الخضروات عالية الجودة (موصى بها: Terra Sticks)
فلفل الليمونفلفل الليمون
الفضة لا مثيل لهاالفضة لا مثيل لها
1 خيار إنجليزي مقشر ومنزوع البذور ومقطع إلى شرائح رفيعة1 خيار إنجليزي مقشر ومنزوع البذور ومقطع إلى شرائح رفيعة
ربع كيلو من فطر شيتاكي، مقطع إلى شرائحربع كيلو من فطر شيتاكي، مقطع إلى شرائح
خس روماني، شرائح طماطم، وشرائح بصل أحمر، للتغطيةخس روماني، شرائح طماطم، وشرائح بصل أحمر، للتغطية
زيت الكانولا للقلي العميقزيت الكانولا للقلي العميق
تيكيلا ذات نوعية جيدة (موصى به: 100 بالمائة من الصبار)تيكيلا ذات نوعية جيدة (موصى به: 100 بالمائة من الصبار)
زيت نباتي، للدهن والقلي العميقزيت نباتي، للدهن والقلي العميق
المعدات التي سوف تستخدمها
ليمون طازج، أو حسب الرغبةليمون طازج، أو حسب الرغبة
5
ضعي المعكرونة المصفاة في وعاء خلط كبير واسكبي 3/4 كمية الصلصة فوقها. حجز الضمادة المتبقية.
المكونات سوف تحتاج
1/2 كوب بازلاء إدامامي مقشرة1/2 كوب بازلاء إدامامي مقشرة
المعدات التي سوف تستخدمها
1/2 كوب جبنة شيدر مبشورة، بالإضافة إلى كمية إضافية للتزيين1/2 كوب جبنة شيدر مبشورة، بالإضافة إلى كمية إضافية للتزيين
6
أضف البازلاء والتوت البري والعنب والبصل الأخضر والكستناء المائي وجبنة البارميزان. حرك حتى تتغطى السلطة بالصلصة بالتساوي. يغطى ويوضع في الثلاجة لمدة ساعة على الأقل، أو حتى يصبح جاهزًا للتقديم.
المكونات سوف تحتاج
صلصة طماطم هانت®صلصة طماطم هانت®
ماء جوز الهند أو الحليب *انظر الملاحظة حول تكسير جوز الهندماء جوز الهند أو الحليب *انظر الملاحظة حول تكسير جوز الهند
2 زجاجات من النبيذ الفوار، مبرد2 زجاجات من النبيذ الفوار، مبرد
خس ايسبرغ، مقطع إلى قطع بحجم 2 بوصةخس ايسبرغ، مقطع إلى قطع بحجم 2 بوصة
العنبالعنب
3 مرطبانات (4 أونصات لكل واحدة) من البيمينتوس المقطعة، مصفاة3 مرطبانات (4 أونصات لكل واحدة) من البيمينتوس المقطعة، مصفاة
7
تُقلب السلطة مع الصلصة المتبقية والأوريجانو والزعتر للتقديم.
المكونات سوف تحتاج
علب) مرق الدجاج منخفض الصوديومعلب) مرق الدجاج منخفض الصوديوم
2 كوب فصوص ثوم2 كوب فصوص ثوم

المكونات

91عبوات من بودنغ فادج الشوكولاتة الفوري من جيلوالتوت البري المجففالتوت البري المجفف680عبوات من بودنغ فادج الشوكولاتة الفوري من جيلوفرفال (ربطة عنق) باستافرفال (ربطة عنق) باستا2قطع حلوى التوفي من هيث بارالزعتر الطازج المفرومالزعتر الطازج المفروم2القرنفلثوم مفروم أو أكثر حسب الرغبةثوم مفروم أو أكثر حسب الرغبة113عبوات من بودنغ فادج الشوكولاتة الفوري من جيلوالعنب الخالي من البذور ، النصفالعنب الخالي من البذور ، النصف50عبوات من بودنغ فادج الشوكولاتة الفوري من جيلوالبصل الأخضر المفرومالبصل الأخضر المفروم12الروبيان والأوردةملح وفلفل أسود مطحون حسب الرغبةملح وفلفل أسود مطحون حسب الرغبة1قرصةفلفل الليمونفلفل الليمون1الليمون ، زستد و جويسدالليمون ، زستد و جويسد791 رطل مافالدي طازج إذا أمكن2 ٪ حليب قليل الدسم2 ٪ حليب قليل الدسم1121 رطل مافالدي طازج إذا أمكن2 فلفل شيبوتلي كبير الحجم في صلصة أدوبو، مفروم ناعماً، بالإضافة إلى ملعقتين كبيرتين من صلصة أدوبو2 فلفل شيبوتلي كبير الحجم في صلصة أدوبو، مفروم ناعماً، بالإضافة إلى ملعقتين كبيرتين من صلصة أدوبو11 ملعقة كبيرة من الزعتر المجففاوريجانو طازج مقطعاوريجانو طازج مقطع1قرصةأونصات سائلة من الماء الطازجأونصات سائلة من الماء الطازج50عبوات من بودنغ فادج الشوكولاتة الفوري من جيلوجبن البارميزان المبشورجبن البارميزان المبشور340عبوات من بودنغ فادج الشوكولاتة الفوري من جيلوحزم البازلاء المجمدة ، إذابةحزم البازلاء المجمدة ، إذابة1181 رطل مافالدي طازج إذا أمكنبروسسيوتو ، مكعباتبروسسيوتو ، مكعبات1قرصةرقائق الفلفل الأحمر ، أو حسب الرغبةرقائق الفلفل الأحمر ، أو حسب الرغبة1151 رطل مافالدي طازج إذا أمكن3 عبوات (8 أونصات لكل عبوة) من الجبن الكريمي قليل الدسم، مقطع إلى مكعبات3 عبوات (8 أونصات لكل عبوة) من الجبن الكريمي قليل الدسم، مقطع إلى مكعبات142عبوات من بودنغ فادج الشوكولاتة الفوري من جيلوكستناء الماء ، مصفى ومقطع إلى مكعباتكستناء الماء ، مصفى ومقطع إلى مكعبات
يستخدم هذا الموقع الإلكتروني ملفات تعريف الارتباط
نستخدم ملفات تعريف الارتباط لتخصيص المحتوى والإعلانات، ولتوفير ميزات وسائل التواصل الاجتماعي ولتحليل حركة المرور على موقعنا. ونشارك كذلك معلومات عن استخدامك لموقعنا مع شركائنا من مواقع التواصل الاجتماعي والإعلانات والتحليلات الذين قد يدمجونها مع معلومات أخرى قدمتها إليهم أو التي جمعوها من استخدامك لخدماتهم. وتعني مواصلتك لاستخدام موقعنا الإلكتروني موافقتك على ملفات تعريف الارتباط الخاصة بنا.
حسنا