صعوبةعادي
جاهز12 الدقائق
حصص6
نقاط الصحة86
مجلة

سلطة المشي حول الحديقة مع صلصة الخل العشبية

سلطة المشي حول الحديقة مع صلصة الخل العشبية
قد تكون سلطة المشي حول الحديقة مع صلصة الخل العشبية مجرد طبق جانبي تبحث عنه. هذه الوصفة تجعل 6 حصص مع 83 سعرة حرارية, 3 جرام بروتين، و 5 غرام من الدهون كل. ل 2 2.69 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 18% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. توجه إلى المتجر والتقاط جرجير الطفل ، والخل الشمبانيا ، والفلفل ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. وقد حاول 1 شخص ويحب هذه الوصفة. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع رجل الكهف ، خال من الغلوتين ، بدائي ، وكامل 30 النظام الغذائي. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 12 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 86%. هذه النتيجة رائعة. حاول سلطة عشب الحديقة مع صلصة الكراث المحمص, يخنة لحم البقر والجزر في فصل الشتاء مع الزلابية المقشرة بالأعشاب، و سلطة عشب الحديقة لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
الجمع بين المكونات 7 الأولى في وعاء.
المعدات التي سوف تستخدمها
حلوى بيتشي-أوحلوى بيتشي-أو
2
خفقت في الزيت. يغطى ويبرد حتى يصبح جاهزا للتقديم.
المكونات سوف تحتاج
بصل أصفر مقشر ومقطع إلى نصفين ومقطع إلى شرائح بسمك 1/2 بوصةبصل أصفر مقشر ومقطع إلى نصفين ومقطع إلى شرائح بسمك 1/2 بوصة
المعدات التي سوف تستخدمها
عبوة واحدة (3.3 أونصة) من مزيج بودنغ الشوكولاتة البيضاء الفوريعبوة واحدة (3.3 أونصة) من مزيج بودنغ الشوكولاتة البيضاء الفوري
3
رذاذ خلع الملابس بالتساوي على كل من 6 لوحات المبردة. رتب الخس والمكونات المتبقية بالتساوي على الأطباق.